問青汁可以空腹喝嗎
病情描述：
青汁可以空腹喝嗎
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青汁的功效和作用青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因為它含有大量的纖維組織，可以潤腸通便，清除宿便。同時由于清除宿便，可以起到一個減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個增強肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長期的大量的食用，或者食用的時候用一些保護胃，緩解青汁苦寒作用的食品。
02:20
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-10-18 135113次
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早上空腹喝酸奶可以減肥嗎早上空腹喝酸奶有助于減肥，酸奶里邊含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)，還有B族的維生素，像這種B族維生素，有助于能量的正常代謝，所以有助于減肥。還有酸奶里邊含有乳酸菌，這種乳酸菌有助于腸道菌群的正常的存在，可以起到潤便和通便的作用，對于身體健康及減肥都是有意義的，所以早上喝酸奶可以有助于減肥。在喝酸奶的同時還要把握住減肥的總原則，就是總熱量的攝入要小于消耗的總熱量，再把握住消耗更多的熱量，而大于攝入的總熱量。在這個原則之下，早上喝酸奶就有助于減肥。
01:14
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-02 5261次
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懷孕可以喝青汁嗎女性在懷孕以后，通常都可以喝青汁，這是因為女性在懷孕期間喝青汁，往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起胚胎生長發(fā)育異常，也不會對孕婦的身體造成特殊的不良傷害。所以對于懷孕期間想要喝青汁的女性，通常是可以正常飲用。有些孕婦在孕期便秘比較嚴重，所以這時候就可能需要多吃新鮮的蔬菜和水果，來促進腸道的蠕動，而且還可以適當多喝青汁，也具有一定的促進排便效果，并且在孕期要盡量清淡飲食。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-07-07 3158次
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腎炎可以喝青汁嗎腎炎的患者不建議飲用市面銷售的青汁飲品，因為這類飲品往往會添加色素及其他不明的成分，如果飲用會對患者的病情產(chǎn)生不利的影響。腎炎的患者補充維生素以及微量元素，可以多吃一些個各類的蔬菜水果就可以?；颊叩娘嬍成弦欢ㄒ⒁獾望}低脂的飲食，要避免辛辣刺激、油膩、煎炸類以及腌制類和生、冷、硬的食物?？梢赃m當補充一些優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物，比如說蛋清、蝦、牛奶以及瘦肉等，不要喝刺激性的飲料，還需要多注意休息，避免過度的勞累。語音時長 01:10”
葉文艷
副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院
2020-04-25 2736次
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帕金森可以喝青汁嗎病情分析：帕金森病患者是可以喝這種飲料的，對患者不會造成明顯的不良反應?？傮w來講，帕金森病患者在飲食上沒有特別禁忌的地方，但是要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，注意五谷雜糧的攝入。意見建議：帕金森病患者服藥時間和進餐時間建議要有一定的間隔，特別是如果正在服用左旋多巴之類的藥物，最好能在餐前一小時服用這一類藥物。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-29 1101次
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甲亢可以喝青汁嗎甲亢患者是可以喝青汁的，但是也要適量，在飲食上是不可以吃含碘高的食物的，像海鮮，海帶，海魚等，都對甲亢病情有影響，同時還要注意不可以吃辛辣刺激油膩的食物，注意飲食清淡，沒事的時候多活動活動，增強身體免疫力。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-25 3404次
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喝青汁可以減肥嗎喝青汁一般可以減肥，但是只具有輔助作用，如果有減肥需求，建議選擇科學合理的方式，不可以盲目輕信偏方或濫用藥物，若有不適癥狀，應及時就醫(yī)。如果生活中長期暴飲暴食、運動量過少，容易引起肥胖，不僅會影響美觀，也有可能會增加患有心血管疾病的風險，因此需要減肥。青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉為原料制成的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-25 0次
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腎結石可以喝青汁嗎腎結石患者一般可以適量飲用青汁。腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，而青汁作為一種健康飲品，近年來備受歡迎。對于腎結石患者而言，適量飲用青汁是可以的，但需注意個人體質(zhì)及飲用量。青汁中富含葉綠素、礦物質(zhì)和維生素，這些成分對于身體健康有益。對于腎結
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-28 0次
