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問(wèn)后背僵硬緊繃怎么回事

男, 56歲

2020-03-14 6651次

病情描述:

后背僵硬緊繃怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)期姿勢(shì)不良,導(dǎo)致背部肌肉慢性勞損引起僵硬,常見(jiàn)于學(xué)生,辦公室人員或電腦操作者。受涼后可誘發(fā)出疼痛或酸痛。

意見(jiàn)建議:

首先,要改變不良姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,平常應(yīng)注意加強(qiáng)保暖,避免受涼,保持良好的睡姿,枕高度合適的枕頭。學(xué)習(xí)或工作之余,盡量多參加體育鍛煉,以全身運(yùn)動(dòng)為主,配合局部肌肉力量鍛煉。

病情分析:

后背緊繃僵硬考慮是由于腰肌痙攣而引起的病癥,或者頸椎病,腰肌勞損,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎等也會(huì)引發(fā)患者背部僵硬。

意見(jiàn)建議:

建議患者不用過(guò)于擔(dān)心,可以及時(shí)到醫(yī)院做胸片或心電圖檢查等查明病因?;颊咭部梢缘嚼懑熆七M(jìn)行針灸或按摩等方式緩解目前的癥狀。

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