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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數(shù)情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關(guān)節(jié)開始向外旋轉(zhuǎn)，過度的旋轉(zhuǎn)會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側(cè)，長期容易使腳掌的外側(cè)出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的撞擊，髖關(guān)節(jié)會跟髂骨之間撞擊，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛。由于外旋外翻，髖關(guān)節(jié)會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現(xiàn)問題，出現(xiàn)腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關(guān)節(jié)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 16920次

• 扁平足患者為什么會外八字

  扁平足患者會外八字是因為足弓塌陷以后局部傳導力量不足，足底筋膜容易產(chǎn)生炎癥導致疲勞，肌肉僵硬粘連出現(xiàn)疼痛腫脹，同時跟腱對前足和局部中足傳導力減弱，容易使跟腱和脛骨后肌肌肉痙攣疲勞，這樣很容易在加重牽拉的情況下使走路出現(xiàn)外八字，并且使局部有輕微外翻的情況。外八字需要早期發(fā)現(xiàn)及時治療，對于嬰幼兒，特別是兒童早發(fā)現(xiàn)以后進行按摩，包括矯正，對于預防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步態(tài)異常等不適，一般不需要治療。出現(xiàn)癥狀時需要治療，通過佩戴矯形鞋、手法糾正等非手術(shù)方式治療；若癥狀較重非手術(shù)治療無效，需要考慮手術(shù)治療。扁平足患者平時要注意控制體重，治療原發(fā)病，改變不良的坐姿和穿鞋習慣。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 3287次

• 睡眠八字訣
  1、姿當，就是睡姿要適當，根據(jù)人體的生理特點，睡覺時要采用右側(cè)臥位，屈右腿、伸左腿的姿勢為最佳。2、按摩，睡覺前用溫水洗腳擦干，用干毛巾或手按摩足底的涌泉穴，兩腳各按摩一千次，這樣可以通經(jīng)活絡(luò)促進足部的血液循環(huán)，減少局部酸性物質(zhì)的積聚，有助于祛除疲勞促進入睡。3、定心，睡覺時應(yīng)排除雜念調(diào)息靜心放松身體。4、準時，睡覺起床的時間要固定，以形成條件反射，有助于睡眠。
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  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 69284次

• 內(nèi)八字看什么科
  患者出現(xiàn)了內(nèi)八字，一般患者是出現(xiàn)了膝內(nèi)翻畸形，一般表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的O型腿，要去骨科進行相關(guān)的診斷處理。首先要根據(jù)患者的病因進行治療，特別是嬰幼兒容易出現(xiàn)佝僂病，患者是在生長過程中沒有及時的補充維生素D或者是曬太陽，這樣患者造成了佝僂病。要及時的進行病因治療，讓患者患者多曬太陽，補充維生素D，以及鈣片，糾正患者的佝僂病，同時要觀察患者關(guān)節(jié)的畸形，一般輕度的畸形可以進行保守治療，使用繃帶，支具進行固定，有的時候可以讓患者的雙下肢捆綁在一起，使雙下肢變直。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-28 3554次

• 嘴角八字紋怎么去除
  嘴角的八字紋想要去除可以選擇局部注射玻尿酸或者是使用自體脂肪進行填充，都可以達到良好的去除八字紋的效果。相對來說局部注射玻尿酸維持時間較短，大約在一年左右的時間效果就會逐漸減弱。而使用自體脂肪進行填充則可以持續(xù)較長的時間，能夠達到理想的除皺效果。平時也可以選擇使用維生素E精華液在局部涂擦，可以起到淡化八字紋的目的。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1005次

• 如何消八字紋
  八字紋消除最好的方法是注射肉毒素。在注射之后可以阻斷肌肉跟神經(jīng)的傳導，使肌肉不能夠再接受營養(yǎng)的供應(yīng)，所以會出現(xiàn)逐漸萎縮，達到去除皺紋的效果。也可以選擇注射玻尿酸填充。日常生活當中應(yīng)該多吃膠原蛋白豐富的食物，可以增加皮膚彈性，避免有夸大的表情動作。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1404次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  小孩外八字腿，即行走時雙腳呈外撇狀態(tài)，不僅影響美觀，還可能對骨骼發(fā)育造成不良影響。針對這一問題，早期矯正至關(guān)重要，下面將詳細介紹幾種有效的矯正方法。1、糾正走路姿勢外八字腿往往與不良的走路姿勢有關(guān)。家長應(yīng)引導孩子學習正確的走路方式，注意腳尖
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 小孩外八字腿怎么矯正
  孩子外八字腿，越早糾整越好，早期糾正的效果還是可以的，建議家長帶孩子去醫(yī)院骨科做詳細的咨詢，也可以日常做做下面的動作。如果寶寶現(xiàn)在還不能夠獨立行走，可以日后再這樣訓練。1，坐在椅子上，兩手后撐，足踝處突一物體，然后直腿上舉至水平再下落，十五到二十次，做三組。2，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 720次