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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

  02:05
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-25 4188次

• 出現(xiàn)早泄問題對身體的影響大嗎

  身體方面出現(xiàn)的任何不適都是在提醒我們，該關注一下自己了。中醫(yī)一般認為早泄是由腎虛導致，腎是人體的先天之本，主管生長發(fā)育和生殖，腎精充足體格才能健壯。如果是腎虛久了，會對各個臟腑功能都有一定的影響，嚴重的還會影響生育功能，所以出現(xiàn)早泄問題還是需要及早治療。治療早泄問題一定要注意生活方式的調整，比如給自己減輕壓力，避免熬夜和勞累過度，節(jié)制房事，停止無休止地消耗自己。還要注意調整自己的情緒，不要因此過于焦慮恐懼，保持一個積極平和的心態(tài)，這些對于治療早泄問題非常有幫助。還可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，可用于治療早泄、遺精、遺尿等。此外還需要在平時增加體育鍛煉，現(xiàn)代人普遍都缺乏運動，讓自己動起來，促進身體血液循環(huán)，對保持身體健康非常關鍵。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-01 1392次

• 怎么解決早泄的問題
  早泄在臨床上發(fā)病率很高，嚴重影響著男性的性生活質量，早泄的患者通常性生活時間短，很難使性伴侶得到滿足。對于早泄的治療，臨床上方法多種多樣，其中最簡單的一種治療方法是通過行為治療，又被稱作是性感集中療法，即核心是在性生活的過程中通過鍛煉來延長性生活時間。常用的一些技巧是包括頓停法和擠捏法。頓停法一般是指在性生活的中途，如果男性的興奮度較高，達到快要射精的時候，先停止性生活，待到興奮度降低的時候，在繼續(xù)進行性生活。擠捏法一般是指在快要達到高潮的時候，將陰莖抽出來，然后用雙手食指拇指擠捏龜頭，使陰莖的興奮度降低，然后再繼續(xù)進行性生活。通過這樣反復的訓練有可能會延長性生活時間。另外早泄還可以通過藥物來治療，目前治療早泄的藥物居多，主要是通過來控制中樞神經對射精的控制力而延長性生活時間。比較好的藥物，目前主要是鹽酸達泊西汀，又稱作必利勁。
  語音時長 1:45”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2018-11-09 6940次

• 怎么解決早泄
  所謂早泄，就是性交時陰莖可以正常勃起，半時對射精失去控制能力，陰莖插入陰道前或剛插入即發(fā)生射精，也有人認為陰莖插入陰道后，抽動不到一分鐘射精，這才是早泄。對于早泄，建議大家應該積極的進行誘因的治療，不僅有妻子密切合作，可以采用性感集中訓練法，克服患者對性行為的錯誤認識和自罪感，建立和恢復性的自然反應。很多早泄患者過度憂傷，煩惱，沮喪，拒絕性行為，這樣的情況肯定不可能完成一種好的性生活，就是一個自信心不足，建議大家性交時戴套或者龜頭抹利多卡因乳膏，可以有效的延長射精潛伏期，可以很好的解決早泄。
  語音時長 1:24”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-05 32953次

• 怎么解決早泄的問題
  病情分析：如果患者出現(xiàn)早泄的話，建議及時去醫(yī)院的男科或者泌尿外科就診，進一步做相關的檢查，例如甲狀腺激素水平的測定，性激素水平的測定，必要的時候做龜頭敏感度測試，明確病因。如果經常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，在治療原發(fā)疾病的同時一定要及時治療早泄，想要暫時性改善可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：建議平常一定要注意生活習慣，盡量的不要熬夜，保證充足的睡眠，避免頻繁的性刺激，減少勃起的頻率。適當?shù)劐憻捝眢w，保持良好的心態(tài)，注意外生殖器衛(wèi)生。
  牛紀保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-23 901次

• 怎么解決失眠的問題
  病情分析：失眠表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少等。它可以分為原發(fā)性，失眠和繼發(fā)性失眠，根據不同的失眠病因，制定不同的治療方案。意見建議：原發(fā)性失眠一般是由精神心理因素所造成的，可以多給予調節(jié)情緒，多進行戶外運動，減輕心理壓力等治療。繼發(fā)性失眠，需要找到失眠的病因，如因疼痛產生的，減輕疼痛，如服用藥物引起的，可以停用此藥物。必要時可以暫時服用鎮(zhèn)定安神藥。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-22 1901次

• 怎么解決早泄的問題
  早泄在臨床上發(fā)病率很高，嚴重影響著男性的性生活質量，早泄的患者通常性生活時間短，很難使性伴侶得到滿足。對于早泄的治療，臨床上方法多種多樣，其中最簡單的一種治療方法是通過行為治療，又被稱作是性感集中療法，即核心是在性生活的過程中通過鍛煉來延長性生活時間。常用的一些技巧是包括頓停法和擠捏法。頓停法一般是
  余虓 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院

  2022-04-08 152次

• 早泄怎么解決
  早泄建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，堅持用藥，能夠有效的改善因腎虛導致的遺精、滑精、早泄等癥狀，另外建議配合行為療法鞏固治療。建議一：積極參加戶外的體育鍛煉，提高身體和心理的素質。二：戒除手淫的習慣。三：調整自己的情緒，性生活時要做到
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-24 0次