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• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習(xí)慣，隨著腸道毒素的積累，體內(nèi)環(huán)境的惡化，早晚會(huì)對(duì)健康構(gòu)成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個(gè)膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對(duì)腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防治便秘，還能抑制腸道內(nèi)糖類物質(zhì)的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 38196次

• 為什么女性要定期清排腸毒

  人體腸道約6-10米長(zhǎng)，皺褶展開面積達(dá)200平方米，是身體毒素的主要源頭，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異，結(jié)腸天生要比男性長(zhǎng)10厘米，加上30歲以后身體代謝開始緩慢，因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現(xiàn)以下問(wèn)題：①便秘；②痔瘡；③腸炎；④體臭口臭；⑤面部浮腫、身材肥胖；⑥長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘、皮膚暗黃起皺；⑦月經(jīng)不調(diào)；⑧婦科、乳腺疾?。虎岣昶谔崆?；⑩手腳冰涼、氣血不足等等。

  

  01:45
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 8685次

• 便秘怎么排毒
  在日常生活中，便秘患者要想排除建議可以通過(guò)多喝水的方式來(lái)進(jìn)行，每天可以多喝白開水，比如說(shuō)每天達(dá)到兩升到三升，可以有效的排毒。另外也可以緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，快走，慢跑，可以有效的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善全身血液循環(huán)，也能夠起到排毒的作用，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-08 1498次

• 排毒養(yǎng)顏膠囊能治便秘
  治便秘的作用是非常微弱的，但是還是根據(jù)患者的體質(zhì)而言的，主要就是生活調(diào)理適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免久坐，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，建立良好的排便條件反射，飲食要多吃一些富含纖維素的食物，比如一些蔬菜水果多喝水等。經(jīng)常飲用酸奶就可以有效的解除便秘也可以嘗試一些麻仁潤(rùn)腸丸效果也是非常棒的，而且，排毒養(yǎng)顏膠囊并不能夠長(zhǎng)期服用以免引起依賴性，要幫助自己的身體的恢復(fù)并不是要依靠這個(gè)藥物自身的一個(gè)恢復(fù)，在吃排毒養(yǎng)顏膠囊的同時(shí)一定要注意飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)避免油膩辛辣的食物，要多喝一些蜂蜜水，有助于便秘的恢復(fù)的情況，今天的問(wèn)題就講解到這里結(jié)束了謝謝大家。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 2246次

• 吃什么可以排毒治便秘
  病情分析：如果患者存在便秘的情況，需要口服相應(yīng)的潤(rùn)腸通便的藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇口服排毒養(yǎng)顏膠囊或者是麻仁軟膠囊。必要時(shí)還可以選擇口服決明子水來(lái)起到清腸的效果。同時(shí)除了藥物以外，多吃綠色的蔬菜，例如生菜，芹菜，菠菜等，也可以起到一定的排毒通便的效果。意見(jiàn)建議：長(zhǎng)期或者反復(fù)便秘的患者一定要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天保證足夠的飲水的攝入。并且在日常飲食中禁食辛辣刺激的食物或者質(zhì)地堅(jiān)硬的食物。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-04 902次

• 便秘怎么排毒
  病情分析：得了便秘進(jìn)行排毒，常見(jiàn)的就是多飲水，飲水能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，排出身體排毒，飲水要保持適當(dāng)?shù)牧?，每天的進(jìn)水量維持在2000毫升左右。排毒還可以選擇多吃富含纖維素和維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。意見(jiàn)建議：得了便秘，平時(shí)要調(diào)整好生活作息，飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，不要熬夜，多參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-11 602次

• 吃什么排腸毒
  排腸毒的食物有很多：一、比如地瓜，地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便，最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。二、是綠豆，綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒消腫，不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸維持生活素受到破壞而降低作用。三、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 647次

• 肝排毒吃什么
  一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內(nèi)鉛的含量，幫助肝臟進(jìn)行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補(bǔ)氣養(yǎng)血強(qiáng)心，帶走體內(nèi)多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無(wú)花果，無(wú)花果的果實(shí)中含有大量的果膠，維生素，有機(jī)酸和多種酶，果實(shí)吸水膨脹后
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 961次