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• 得了中度脂肪肝怎么辦

  得了中度脂肪肝就需要減肥，而減肥目前看來(lái)只有兩種方法一是節(jié)食，二是運(yùn)動(dòng)。節(jié)食關(guān)鍵的是要減少淀粉、脂肪這類(lèi)食物的攝入，比如主食、比較油膩的食物，比如動(dòng)物的脂肪是應(yīng)該少吃的。運(yùn)動(dòng)最好是做有氧運(yùn)動(dòng)，而有氧運(yùn)動(dòng)應(yīng)該遵循一、三、五、七的原則，一就是說(shuō)每天應(yīng)該在一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，三就是指的每次運(yùn)動(dòng)的這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該運(yùn)動(dòng)量在30分鐘以上，五就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，每一個(gè)星期以?xún)?nèi)應(yīng)該有5天以上的運(yùn)動(dòng)，七是指的運(yùn)動(dòng)時(shí)候的心率應(yīng)該達(dá)到170減年齡，這樣的心率水平。只有達(dá)到了這樣的原則，才是有效的有氧運(yùn)動(dòng)，才能夠起到減肥的作用，只有減肥成功了，在肝臟中沉積的脂肪才會(huì)消失，脂肪肝才能夠得到有效的緩解。

  

  02:00
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-07-07 7624次

• 中度酒精肝能治好嗎

  中度酒精肝只要戒酒是可以治好的。酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的慢性肝臟損傷，中度酒精肝一般是指酒精性肝炎，雖然已存在肝臟的炎癥病變，肝功能受到一定的影響，患者也可以有乏力、食欲不振、腹脹、肝區(qū)疼痛等肝炎的癥狀，轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素可以出現(xiàn)升高，但還沒(méi)有明顯的肝纖維化和肝硬化，只要停止喝酒，去除病因，中度酒精肝患者的肝臟病變是可以緩解并恢復(fù)正常的。中度酒精肝治療主要包括去除病因及對(duì)癥支持治療兩個(gè)方面，其中戒酒是治療中度酒精肝最重要的措施，在戒酒的基礎(chǔ)上要積極給予營(yíng)養(yǎng)支持治療，應(yīng)提供高蛋白、低脂肪飲食，注意補(bǔ)充維生素及葉酸。

  

  01:25
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3244次

• 得了輕中度脂肪肝能治好嗎
  脂肪肝是各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)度堆積的病變，如果有輕中度脂肪肝可以治好嗎，答案是肯定的。輕中度脂肪肝說(shuō)明肝臟的損害程度不嚴(yán)重，輕中度的脂肪肝治療上首先還是需要控制飲食，肥胖的病人需要減肥，少吃油膩以及高熱量的食物；還有不可以喝酒，本身脂肪肝肝臟基礎(chǔ)就不好，如果進(jìn)一步喝酒的話，可以加重病情。平時(shí)的話適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，少食多餐，如果肝功能轉(zhuǎn)氨酶偏高，可以使用雙環(huán)醇片或者水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物護(hù)肝治療。通過(guò)如上處理，護(hù)肝治療一般需要三個(gè)月左右，輕中度脂肪肝絕大部分是可以治好的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-06 4003次

• 輕中度脂肪肝能治好嗎
  答案是肯定的，可以治好的，但是如果得了脂肪肝后一定要注意好的生活習(xí)慣，不要吃太多油膩的食物，平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。比如在中老年人來(lái)講在能力范圍之內(nèi)可以選擇慢走或者是散步、太極拳、跳舞之類(lèi)的活動(dòng)。如果是年輕人可以建議到健身房制定專(zhuān)門(mén)的健身計(jì)劃來(lái)進(jìn)行，主要還是以控制體重減脂為主，這樣的可以適度的來(lái)減輕脂肪肝的發(fā)生率。同時(shí)如果脂肪肝反復(fù)常年存在，一定要注意在平時(shí)的飲食上低鹽低脂飲食，可以多吃一些蔬菜，水果和米面等食物，盡量少吃一些油炸或者含油比較多的炒菜，這樣可以有效的防止脂肪肝的發(fā)生，另外在觀察的時(shí)候一定要每年體檢一次，定期的復(fù)查肝功能和消化系的彩超來(lái)明確。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2018-08-12 6411次

• 得了中度脂肪肝能治好嗎
  病情分析：脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，往往是由于肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，糖尿病等引起，可以分為原發(fā)性的脂肪肝和繼發(fā)性的脂肪肝。大多數(shù)病人都是單純性的脂肪肝。意見(jiàn)建議：脂肪肝是可以痊愈的，尤其是單純性脂肪肝，通過(guò)飲食控制控制病因，加強(qiáng)體育鍛煉是完全可以逆轉(zhuǎn)的。要注意控制飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，進(jìn)行加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行減肥，控制體重。
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-15 2002次

• 得了脂肪肝能治好嗎
  病情分析：大多數(shù)脂肪肝患者通過(guò)積極的治療是可以治好的，可以采用飲食控制，做到低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，配合藥物治療，大多數(shù)患者都可以得到有效控制。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如爬山，游泳，跑步，打球，跳舞等等。盡量不要吃各種脂肪含量高的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，蟹黃，蛋黃等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 1202次

• 得了脂肪肝能治好嗎
  脂肪肝是一種較為普通的肝病，基本上都是可以治好的，但是要做到以下幾個(gè)方面。首先就是要積極的控制飲食，不能喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，有些脂肪肝是由于酒精引起的，我們稱(chēng)之為酒精性脂肪肝，所以要做到戒酒，大部分脂肪肝是由于肥胖引起的。還要嚴(yán)格的控制飲食，做到低脂、低糖飲食，不能吃太油膩的食物，尤其是各
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 231次

• 輕中度脂肪肝嚴(yán)重嗎
  脂肪肝是由多種病因和疾病引起的肝細(xì)胞脂肪變性,大多數(shù)脂肪肝預(yù)后良好,但仍有部分特別是伴有炎癥的脂肪肝可進(jìn)一步發(fā)展為肝纖維化甚至肝硬化,而且因脂肪肝的存在患者發(fā)生心血管疾病的概率明顯增加,嚴(yán)重影響人類(lèi)健康。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-28 19246次