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• 高血脂癥怎么預防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，那么導致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢，主要是要控制血脂，保護好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預防非常好的一個措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5878次

• 高血脂要怎么治療

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一類代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中膽固醇水平的升高，甘油三酯的升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成動脈的堵塞，以致心梗，或者腦梗等嚴重的心腦血管病，所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么治療除了包括藥物治療以外，其他的生活方式的改變也是非常重要的。因為高血脂是一種生活方式病，是由不健康的生活方式造成的。所以高血脂的人，應該要積極地運動，增加運動量、減肥，同時要注意清淡飲食，也就是少吃大魚大肉，少吃油炸的食物，少吃動物內(nèi)臟，盡量多吃一些蔬菜和水果，同時要根據(jù)血脂水平升高的情況，選用適當?shù)慕抵幬铩?/div>

  

  01:17

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2738次

• 高血脂怎么預防
  預防高血脂主要從以下這些方面預防：第一，可以通過控制理想的體重來達到目的。流行病學資料顯示，肥胖人群的平均血漿膽固醇和甘油三酯顯著高于同齡的非肥胖者，所以控制理想體重是預防高血脂的一個重要手段。第二，可以通過運動鍛煉，有研究顯示，長期靜坐者的血漿甘油三酯通常高于堅持體育鍛煉者，所以通過體育鍛煉也可以達到預防高血脂的目的。第三，可以通過戒煙來達到預防高血脂的目的。吸煙可以升高血漿膽固醇和甘油三酯的水平而降低高密度脂蛋白。
  語音時長 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-12 2412次

• 怎么預防高血脂
  高血脂是指血液中的脂質(zhì)含量過高引起的疾病，需要通過化驗檢查發(fā)現(xiàn)。是指血液中的總膽固醇，低密度膽固醇以及甘油三酯超過正常范圍引起的。要預防高血脂病，必須要改善生活習慣：1，要控制飲食的結構，必須要低脂飲食，脂質(zhì)含量過高的食物，如油炸的食物，肥肉，動物的內(nèi)臟，魚籽等需限制。2，要增加運動，堅持體育鍛煉。3，要適當?shù)臏p輕體重。4，還可以通過戒煙的方式來預防。
  語音時長 01:10”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-18 2610次

• 高血脂怎么預防
  病情分析：想要預防高脂血癥，應該保證一個健康的生活方式，平素需要多吃新鮮蔬菜，比如說小白菜，大白菜，芹菜，黃瓜，油菜等。血糖正常的人群也應該適當多吃一些新鮮的應季水果。另外，需要參加鍛煉，控制體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒。若是有其他疾病，比如說有高血壓病、糖尿病等，也應該積極控制好本身的基礎疾病。意見建議：高血脂會加速動脈粥樣硬化，需要引起足夠的重視?；颊咂剿乇匾臅r候需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應，需要定期到專科門診復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-27 702次

• 怎么預防高血脂
  病情分析：預防高血脂，首先應該保證一個健康的生活方式，需要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免大魚大肉的飲食，需要限制膽固醇和脂肪的攝入。另外，同時也應該做到戒煙限酒，根據(jù)個人情況參加鍛煉，控制好個人體重，作息規(guī)律，保持一個平和的心態(tài)。有基礎疾病的患者，比如說糖尿病的患者，也應該控制好血糖水平，這樣才能有效的控制好血脂水平。意見建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應，需要定期到?？崎T診復診，如復查肝腎功、血脂水平等?；颊咂剿貞搱猿忠粋€健康的生活方式，這是治療該疾病的基礎。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 701次

• 高血脂如何預防
  預防高血脂要養(yǎng)成良好的飲食習慣和運動習慣。飲食以清淡為主，忌辛辣油膩，油炸食品，適量運動控制體重。可以適量喝一些去油的茶，比如檸檬茶，山楂茶。炒菜少放油和鹽，可以吃些涼拌菜，少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪的，雞肉，魚肉等，上下班可以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血脂病怎樣醫(yī)治和預防
  高血脂這類疾病醫(yī)治的時候采取綜合性的治療方式，例如飲食控制，加強自身的體育鍛煉以及必要時的調(diào)脂藥物治療。預防主要是從生活方式干預方面進行預防，當然也需要積極的進行定期體檢以及治療，或者是預防引起高脂血癥等相應的疾病。因為高脂血癥?？梢岳^發(fā)于腎病綜合征、糖尿病等疾病的基礎之上，所以積極的預防以及治療這
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 123次