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哪些人容易患腰椎間盤突出

女, 56歲

2020-06-15 823次

病情描述:

哪些人容易患腰椎間盤突出

醫(yī)生回答

病情分析:

長期從事重體力活的人群,長期彎腰的人群以及缺少運動或者是腰椎力量下降的人群都可能會是腰椎間盤突出的高發(fā)人群。腰椎間盤突出主要是因為腰椎的肌肉下垂松弛,導致纖維環(huán)破裂,引起髓核突出。

意見建議:

預防腰椎間盤突出,首先要加強腰部的力量,保持腰椎部位血液循環(huán)的暢通,平常要注意防寒保暖,適當?shù)倪\動。

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