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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶，對(duì)于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時(shí)候不要在睡前喝，要在睡前的兩個(gè)小時(shí)喝，避免入睡的過程中，因?yàn)槠鹨梗绊懰?。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應(yīng)及時(shí)查找原因，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長(zhǎng)期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會(huì)導(dǎo)致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導(dǎo)致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時(shí)避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12551次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應(yīng)該說是可以喝牛奶的，這個(gè)牛奶它具有豐富的鈣質(zhì)，還有優(yōu)良的蛋白質(zhì)，是我們比較好的一種食品，那么對(duì)于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個(gè)皮肌炎的患者當(dāng)中，這個(gè)飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養(yǎng)均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個(gè)非常好的選擇。

  

  01:15
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2019-01-16 4834次

• 胃不好能喝牛奶嗎
  首先，對(duì)于牛奶的人群宜忌，牛奶適宜人群包括久病體虛、營養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松的患者，不適宜人群包括對(duì)牛奶過敏，反流性食管炎、腸應(yīng)激綜合征，腸炎患者是不適宜飲用的。牛奶適量飲用能為身體補(bǔ)充水分、鈣以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有潤腸的作用，可以通過增強(qiáng)體質(zhì)而達(dá)到健脾胃的作用。對(duì)于萎縮性胃炎患者來說，牛奶中所含的蛋白質(zhì)和鈣能保護(hù)胃粘膜，緩解胃部不適。牛奶不要空腹喝，最好搭配饅頭、米飯、面包等淀粉食物，同時(shí)以延長(zhǎng)牛奶在胃中的停留時(shí)間，使蛋白質(zhì)被更好地消化吸收。喝牛奶微微加熱即可，不適宜長(zhǎng)時(shí)間煮沸，尤其不能加糖煮沸，否則會(huì)破壞其中的營養(yǎng)成分。牛奶營養(yǎng)豐富，但是反流性疾病患者發(fā)病期不宜喝牛奶，待病情穩(wěn)定后可以少量飲用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 25582次

• 腸胃不好能喝牛奶嗎
  首先對(duì)于腸胃不好的病人，平時(shí)建議少喝牛奶，考慮牛奶有產(chǎn)氣的作用，容易對(duì)胃腸功能產(chǎn)生腹脹等問題，同時(shí)也不建議多吃面包，面包含量過高，會(huì)產(chǎn)生較多的胃酸，對(duì)腸胃有刺激?？紤]胃腸功能不好的病人，平時(shí)應(yīng)多吃溫軟飲食，規(guī)律飲食，易消化，忌食辛辣、刺激性食物，避免吃油炸、生、冷、硬等食物，避免暴飲暴食，可以多吃粥類易消化食物，對(duì)養(yǎng)胃具有一定的好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 6596次

• 腸胃不好能喝牛奶嗎
  如果是腸胃不好的情況下適當(dāng)?shù)囊彩强梢院纫恍┡Ｄ?，但是一定注意是不要飲用過多，否則對(duì)胃腸會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)加重的情況，可能會(huì)導(dǎo)致胃部反酸的情況。平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下個(gè)人的飲食問題，適當(dāng)?shù)目梢远喑砸恍┣逯嗷蛘咝∶字唷?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-02-16 2901次

• 小孩咳嗽能喝牛奶嗎
  盡量不要喝。牛奶能夠影響人體對(duì)藥物的吸收速度，還容易使藥物表面形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成非水溶性物質(zhì)，不僅降低藥效，還可能對(duì)身體造成危害。建議這幾天就暫時(shí)停一下，等孩子的身體好后再喝。?
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-27 1802次

• 脾胃虛寒能喝牛奶嗎
  脾胃虛寒的患者一般能喝牛奶。在中醫(yī)理論中，脾胃虛寒主要與飲食習(xí)慣、氣候變化、體質(zhì)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營養(yǎng)成分，對(duì)人體有益。對(duì)于脾胃虛寒的患者來說，適量地?cái)z入牛奶可以補(bǔ)充營養(yǎng)，提高機(jī)體
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 胃不好能喝牛奶嗎
  胃不好的人群通常能喝牛奶，但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以一次性飲用過多，以免對(duì)身體健康造成影響。牛奶是日常生活中常見的一種飲品，其中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、鐵等營養(yǎng)元素很容易被機(jī)體吸收和利用。胃不好的人群喝牛奶后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，可以提高身體免疫力，對(duì)患者的身體健康有一定的好處
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次