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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數(shù)情況下都是跟受涼有關(guān)系，受涼導(dǎo)致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個(gè)很厚的肌肉，在受涼或者不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)異常收縮，持續(xù)的放電，導(dǎo)致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數(shù)情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 355206次

• 孩子腿抽筋的原因

  第一種，比較多見的就是受涼導(dǎo)致的，尤其在夜間會(huì)經(jīng)常遇到兒童發(fā)生抽筋的現(xiàn)象；第二種情況，出現(xiàn)腿抽筋是和缺鈣有關(guān)系；第三種情況，產(chǎn)生腿抽筋是和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒有做好有關(guān)系。所以明確了三種病因之后，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施就可以完全避免腿抽筋，而產(chǎn)生抽筋的原因一般是比較容易發(fā)現(xiàn)或者比較容易分析出來的，發(fā)現(xiàn)腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，輕輕搬動(dòng)腳拇趾，就可以起到緩解的作用。

  

  01:28
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 4105次

• 小腹抽筋的原因引起的
  小腹抽筋的原因有可能是因?yàn)楦共康寞d攣，腸痙攣這些癥狀，炎癥刺激腸道就會(huì)產(chǎn)生一些腸痙攣，這個(gè)考慮的是由于脾胃虛寒所導(dǎo)致的，可以服用一些藥物進(jìn)行治療。也有可能是由于低鈣所導(dǎo)致的，由于鈣質(zhì)攝入不足，鈣質(zhì)流失過多，患者有不同程度的腹部、胸部、四肢等突發(fā)性的痙攣性的抽搐。這個(gè)建議是多進(jìn)行休息，避免過度勞累以及精神的緊張，日常要注意保暖避免受冷，可以口服葡萄糖酸鈣口服液或是牛奶、鈣片等等。多到戶外進(jìn)行活動(dòng)，多多曬太陽，積極的鍛煉身體，必要時(shí)檢查一下血電解質(zhì)的檢查，免得延誤病情。
  語音時(shí)長 1:31”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5658次

• 引起腹肌抽筋的原因
  腹肌抽筋主要是由于肌肉突然不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉的僵硬、疼痛難忍、跳動(dòng)。引起肌肉痙攣常見的原因有：電解質(zhì)不平衡、寒冷刺激等，可能是我們?cè)谖闯浞址潘傻那闆r下，出現(xiàn)腹部肌肉的一種痙攣的情況，也可能與嚴(yán)重腹瀉、嘔吐，以及鈣鎂含量不足的情況造成。我們?nèi)绾晤A(yù)防？腹肌抽筋，避免一次高強(qiáng)度的，過多做仰臥起坐，不在通風(fēng)不良或密閉環(huán)境中，長時(shí)間做劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)之前我們要完全放松腹部肌肉，避免不恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)造成腹肌的強(qiáng)直的情況。再就是如果經(jīng)常出現(xiàn)，注意鈣劑的補(bǔ)充。
  語音時(shí)長 01:44”
  奚玉廷 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-11 26284次

• 腳趾抽筋是什么原因引起的
  腳趾抽筋，多數(shù)情況下見于運(yùn)動(dòng)量過大，過于勞累疲憊導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，另外對(duì)于兒童來說，也有可能是由于生長痛所導(dǎo)致出現(xiàn)的，部分兒童由于鈣的大量缺乏，以及補(bǔ)充不足，可能造成低鈣血癥，也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳趾抽筋的情況存在，出現(xiàn)這樣的情況，還是應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，抽血化驗(yàn)一下微量元素。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 2601次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里經(jīng)常涼水洗澡就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，有的人是由于體內(nèi)缺乏元素在夜間睡覺的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉過度勞累，或者是用力過猛引起的抽出。意見建議：在日常的生活里，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，避免用力過猛，避免過度勞累，多喝牛奶，多曬太陽，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，預(yù)防腿部出現(xiàn)抽搐的。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-18 3702次

• 腿抽筋什么原因引起的
  腿抽筋，這一常見的癥狀，可能由多種因素引發(fā)。主要包括受涼、過度勞累以及身體缺鈣等。了解這些原因，有助于更好地預(yù)防和處理腿抽筋。受涼是腿抽筋的常見原因之一。當(dāng)腿部長期接觸寒冷刺激，如吹冷風(fēng)或處于低溫環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致局部受涼，進(jìn)而影響血液循環(huán)，容
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經(jīng)歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強(qiáng)直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個(gè)看似簡單的小問題，其實(shí)背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長時(shí)間的肌肉使用或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。當(dāng)肌肉疲勞時(shí)
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次