問妊娠高血壓要多吃什么好
病情描述:
妊娠高血壓要多吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠高血壓還是要在這個(gè)階段多吃一些新鮮的蔬菜水果。做到飲食方面的調(diào)整營(yíng)養(yǎng)全面均衡,但是要少吃多餐,不要暴飲暴食。多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品,過于肥的肉以及膽固醇含量比較高的食物都要少吃一些。
意見建議:
除了在飲食方面進(jìn)行控制以外,也要控制一下體重,堅(jiān)持鍛煉身體。也要在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期有規(guī)律地服用降壓藥物。
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強(qiáng)調(diào)全面均衡的營(yíng)養(yǎng)的攝入,在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,高血壓疾病沒有過多的,去強(qiáng)調(diào)某一個(gè)食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會(huì)影響高血壓疾病的,一個(gè)發(fā)生是沒有的,因?yàn)槲覀內(nèi)魏我粋€(gè)營(yíng)養(yǎng)的要素?cái)z取,任何一個(gè)食品,它都不能滿足,你所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)需求,希望你全面營(yíng)養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點(diǎn),這是第一個(gè)。第二個(gè)需要適當(dāng)?shù)娜z取,維生素和礦物質(zhì),比方說鈣維生素的問題,還有一個(gè)就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個(gè)保健。01:08
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妊娠期高血壓吃什么好妊娠高血壓疾病吃什么好,第一,就是我們說飲食上的調(diào)整,要避免高糖高鹽的飲食,我們不過多的去強(qiáng)調(diào),你一定不能吃什么東西,或者是你一定要吃什么東西,但是我們有個(gè)原則就是,一避免高鹽飲食。第二,強(qiáng)調(diào)多種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充。還有一個(gè),就是要避免高糖的飲食,吃什么就吃這些,要吃一些含有維生素C維生素E,胡蘿卜素這樣的水果或者飲食。第二就是吃藥,藥物主要是降壓藥,還有一個(gè)就是,對(duì)于重要臟器損害這種并發(fā)癥的,一個(gè)治療的藥物。01:03
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高血壓多吃什么好高血壓患者平時(shí)在飲食上盡量的還是以清淡飲食為主,平常主食方面可以多吃一些蕎麥,玉米,燕麥,糙米這些主食都含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及纖維素,對(duì)于身體還是有很好的調(diào)節(jié)作用的。第二,就是可以多吃些蔬菜,像菠菜,芹菜,蘿卜,薺菜,黃瓜,冬瓜,茄子,西紅柿這些蔬菜都能夠補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于身體血脂調(diào)節(jié)是能夠起到一定的作用的。第三個(gè)方面就是可以多吃一些水果,像山楂,蘋果,獼猴桃梨,橘子,哈密瓜,香蕉,火龍果,桑葚,柚子,葡萄這些水果也都含有多種營(yíng)養(yǎng)成分像維生素,果糖以及鉀元素含量都比較豐富,比較適合高血壓患者的食用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓就是我們平時(shí)所說的,妊娠高血壓增高癥也叫妊高癥,對(duì)于這種情況,在食物方面一定要注意,營(yíng)養(yǎng)合理適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,再就是多吃些奶制品,另外最為關(guān)鍵的就是要低鹽、低脂飲食,少吃膽固醇食物,每天對(duì)鹽的攝入量控制在三克,另外避免暴飲暴食,多吃些新鮮的蔬菜水果,像芹菜、西蘭花、胡蘿卜,水果方面柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉、蘋果都是可以的,再就是要注重適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以選擇慢走、適當(dāng)?shù)呐罉翘?,這樣促進(jìn)血液循環(huán),另外對(duì)于妊娠高血壓的患者,如果說是通過,生活行為的調(diào)整,血壓仍然偏高,那么就需要選擇藥物,因?yàn)槭菓言须A段對(duì)藥物的選擇有嚴(yán)格的要求,一般都是選擇烏拉地爾這樣的藥物來控制血壓,對(duì)胎兒幾乎沒有影響,再就是選擇鈣離子通道阻滯劑,但是到懷孕的后期不能夠應(yīng)用,有可能會(huì)加重宮縮。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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高血壓要多吃什么高血壓的患者首先在飲食上要多吃一些新鮮的水果蔬菜,特別是含鉀高鈉低的蔬菜如木耳,海帶,芹菜等等。血壓過高的話建議患者要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的服用一些降壓的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)也要控制好自己的情緒,不要有太多的壓力。
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高血壓多吃什么好高血壓病人首先在飲食上一定要注意,不要吃太油膩的食物,辛辣有刺激性的食物,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況,如果出現(xiàn)長(zhǎng)期的血壓增高,這種情況需要積極的一些降壓的藥物來進(jìn)行治療,才能夠達(dá)到很好的治療。
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高血壓多吃什么食物好高血壓應(yīng)該算是中老年人群中較為常見的病癥,尤其是對(duì)于平時(shí)有飲酒或者肥胖的人群。根據(jù)癥狀的不同,造成高血壓的病因也不同。一些人隨著年齡的增長(zhǎng),血壓水平逐漸升高,高血壓的發(fā)病率也逐漸增加。如果高血壓患者尤其是中老年人,平時(shí)飲食不加注意,暴飲暴食或者是飲酒等不良習(xí)慣也會(huì)使高血壓加重。并且,平時(shí)生活或是工作
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高血壓多吃什么高血壓患者要多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物,比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品;少吃含膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等,忌煙酒。高血壓患者可以多吃蘋果,蘋果中含有豐富的維生素、果膠、無機(jī)鹽、膳食纖維,蘋果的鉀鹽有助促進(jìn)鈉的排出,從而控制血壓,另外蘋果還有