一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腰椎間盤突出咋回事

男, 70歲

2021-06-29 719次

病情描述:

腰椎間盤突出咋回事

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出是腰椎間盤的退行性改變,由于腰椎的積累性損傷,導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,引發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛等癥狀。

意見建議:

腰椎間盤突出患者平時(shí)應(yīng)注意休息,避免過度勞累,做好腰腿部防寒保暖,防止受涼。保持正確的站姿坐姿,避免久站久坐,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練,增強(qiáng)腰背肌力量,增加脊柱穩(wěn)定性。

為你推薦