一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

懷孕三個(gè)月晚上睡不著怎么辦

女, 30歲

2019-04-09 2097次

病情描述:

懷孕三個(gè)月晚上睡不著怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕三個(gè)月時(shí)晚上睡不著,建議要調(diào)整好作息時(shí)間。白天盡量減少睡眠,適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng),可以選擇散步或者慢步、跳舞、瑜伽,也可以選擇自己喜歡做的家務(wù)活。

意見建議:

同時(shí)也要考慮有可能是因?yàn)樨氀蛘呤侨扁}所引起的,所以要進(jìn)行血常規(guī)的化驗(yàn)以及微量元素的化驗(yàn)。懷孕14周以后就要開始補(bǔ)充鈣劑,可以選擇孕婦專用鈣劑。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)