問男生如何讓皮膚變白變嫩
病情描述：
皮膚黝黑粗糙，看起來不夠細膩，俗話說一白遮百丑，為此很自卑，請問如何讓皮膚變白變嫩？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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如何使皮膚變白想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數(shù)，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。
01:56
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-09-03 2347次
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如何讓鼻梁變高其實很簡單，那就是做個隆鼻術。那我們幾十年前，首先接觸的鼻整形都是管它叫隆鼻術，現(xiàn)在都是叫鼻整形，或者叫做綜合鼻整形術。如果是這個人的鼻頭的情況比較好，僅僅是鼻梁欠了一些，那這時候我們就可以相對做一個隆鼻術就可以了，就是把它鼻背給它抬高就行了。那這時候我們有很多的方法，第一是手術，可以在鼻梁上放置硅膠、膨體材料，或者是自體的一些材料，就比如自體的真皮或者是肋軟骨都可以。另外我們也可以通過注射的方法，可以注射玻尿酸等注射物，也可以進行一個填充。
01:15
任沖
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-10-15 75279次
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怎么樣讓皮膚變白第一、醋和鹽用水溶解，比例是大概水比白醋比鹽是９:3:1，調好的混合液把毛巾潤濕擦在臉上早晚各一次。第二、可以用榨汁機將草莓炸成汁，放少許的蛋清均勻的涂于面部，十到十五分鐘后，洗凈臉部每兩到三天擦一次即可。第三、可以用蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢的加水或者是黃瓜汁成糊狀即可，用幾次以后臉會又白又嫩。最簡單最便宜最方便但是又十分有效的美白方法，是讓香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，這些東西的比例大概是2:5:1，然后往臉上抹，輕輕的拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘以后洗掉，也可以把冰牛奶倒在紗布上輕輕地敷在眼睛上十分鐘左右，每晚的敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，長期如此還可以減少眼部的皺紋，放涼的鹽水和喝過的茶葉，也可以起到同樣的作用。語音時長 01:49”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 81028次
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男生如何矯正x型腿矯正x型腿男生一般也是先通過保守治療的方式，像佩戴矯形支具配合一定的理療和康復。如果實在不能緩解，后期的話都是進行手術治療的。x型腿是一個逐漸進展性的疾病，具體的治療方式跟性別沒有什么關系，跟年齡跟癥狀有關系。一般年輕患者兒童青少年的話，多是先通過保守治療的方式就可以，對于成年人一般是需要手術進行治療。兒童青少年患者的骨骼正在發(fā)育的過程中，此時通過保守治療的方式，一般能夠逐漸的恢復成正常。對于成年人的話，一般是需要通過手術進行治療，成年人通過保守治療，一般效果不好。語音時長 01:12”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-06-30 2333次
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男生如何讓皮膚變白變嫩如果想要讓男士的皮膚變白、變嫩，可以選擇進行光子嫩膚、果酸煥膚，同時還可以選擇進行激光治療，這樣都能夠讓皮膚里面的色素盡快的排出體外，達到比較好的治療效果，同時還可以光滑，緊致肌膚，讓皮膚變得更加細嫩。每一種方式都可以達到比較好的效果，但是需要根據個人的皮膚情況選擇合適的治療方法。平時清淡飲食，避免勞累。
于冬梅
副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-03-25 1608次
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男生如何讓皮膚變白男生如果想要讓皮膚變白平時一定要做好皮膚的保養(yǎng)工作，最好不要經常在太陽底下暴曬，也不要經常吃含黑色素較多的食物，需要做好飲食調理工作，保持清淡飲食。如果皮膚比較黑，也可以選擇進行激光治療、光子嫩膚或水光針注射，效果也不錯。平時生活中還需要適當?shù)倪M行體育運動，對身體恢復有幫助。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-25 601次
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怎么把皮膚變白變嫩可以通過激光美白、果酸煥膚、注射水光針、DPL光子嫩膚、彩光嫩膚等方法把皮膚變白變嫩，不管選擇哪種方法，都應當選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，以保證治療效果。1、激光美白：利用激光技術作用于皮膚，去除皮膚深層的色素，從而達到美白的效果。激光美白，一般參考價格3000~5000元/次，7~15天可改善，大概能夠維
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-06 0次
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吃什么可以讓皮膚變白變嫩且有效要讓皮膚變白變嫩，合理的飲食習慣是非常關鍵的。以下是一些建議的食物，它們富含對皮膚有益的營養(yǎng)素，長期適量攝入，有助于改善皮膚狀態(tài)：富含維生素C的食物：如柑橘類水果（橙子、檸檬、柚子等）、草莓、獼猴桃等，維生素C不僅有助于皮膚膠原蛋白的合成，
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2025-07-10 0次
