為你推薦

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃?？崭狗煤扇~茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對營養(yǎng)的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 11711次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運動來達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48255次

• 低血壓能喝荷葉茶嗎
  低血壓的患者要盡量避免喝荷葉茶，因為荷葉茶具有利尿降壓的作用。低血壓的患者可以喝以下幾種茶：紅棗茶，枸杞茶，黃芪茶，丹參茶，西洋參茶，喝這些茶有助于血壓的升高。低血壓的患者要控制好飲食，要保證足夠熱量的攝入及蛋白質(zhì)的攝入，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛肉，雞肉，羊肉，雞蛋，牛奶，同時也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于血壓的升高。平常鍛煉的時候要多喝水，防止水分丟失過多，同時也要避免使用引起血壓下降的藥物。
  語音時長 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-12-19 2854次

• 高血壓喝荷葉茶
  《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥(食)學(xué)典籍認(rèn)為蓮芯及荷葉具有清心火，平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精的功效。荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素c。有清熱解毒、涼血、止血、減肥的功效。荷葉茶還有利尿、通便、降血脂、瘦身的功效。荷葉性味苦澀，憑歸肝、脾、胃、心經(jīng)，有清暑利濕，升發(fā)清陽、涼血、止血、治療便秘、幫助消化，開胃消食等功效，有降血脂、降血壓的作用。一般來說苦寒食物，脾胃虛寒、體弱多病、腹瀉、便溏以及孕婦不適宜服用，高血壓患者可以喝荷葉茶，起到輔助降壓的作用。
  語音時長 1:51”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-07 3682次

• 甲亢能喝荷葉茶嗎
  可以適當(dāng)?shù)暮赛c，甲亢禁忌含碘多的食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、海參、苔菜、柿子。一般來說，海帶含碘最多，其他海產(chǎn)品如海藻、紫菜和蝦皮、貝類等，也都含碘豐富。另外，還有加碘鹽。如果喜歡喝茶，可以少喝，喝荷葉茶問題不大。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-22 2206次

• 濕氣重能喝荷葉茶嗎
  病情分析：濕氣重患者可以喝荷葉茶，荷葉具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。意見建議：濕氣重患者要及時到醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情。平時要注意調(diào)理，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多喝一些紅豆薏米粥，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)，還能通過汗液排出體內(nèi)濕氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-29 6703次

• 高血壓可以喝荷葉茶嗎
  高血壓患者可以適量飲用荷葉茶。荷葉茶有助于降低血脂。荷葉中的某些化合物被認(rèn)為能減少血液中膽固醇和甘油三酯的含量，這對高血壓患者來說是一個積極的影響，因為高血脂常與高血壓并存，增加心血管疾病的風(fēng)險。荷葉茶可能具有一定的降壓作用。雖然其效果不如
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓可以喝荷葉茶嗎
  高血壓患者平時比較適合喝一些荷葉茶，因為荷葉茶，它能夠調(diào)節(jié)血脂，對于血壓也有一定的防治作用。平常適當(dāng)?shù)暮纫恍材軌蚶?，所以對于高血壓患者也比較適合。除了喝荷葉茶以外，高血壓患者，還可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶，山楂茶，決明子茶，芹菜紅棗茶還有首烏茶，像這些產(chǎn)品都對于心腦血管疾病患者比較有益，經(jīng)常的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 202次