一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

早上起來頭暈惡心怎么辦

男, 60歲

2021-03-16 1049次

病情描述:

早上起來頭暈惡心怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

早上起來頭暈惡心,先不要急著起床,平躺一會,活動一下四肢、頸部,使四肢、頸部的肌肉松弛一下,再慢慢活動一下頭部,這樣全身肌肉不那么緊張,血液循環(huán)旺盛,腦部供血充足,可以改善頭暈惡心。這種情況有可能是頸椎病導致的,也有可能睡眠時間太久,腦部供血不足的原因。

意見建議:

每天需要保證充足的睡眠,但是也不要睡眠太久,也會出現(xiàn)頭暈不適。睡覺時保持室內(nèi)通風,枕的枕頭不宜太高,避免腦缺血的現(xiàn)象。

為你推薦