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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40390次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4637次

• 高血壓怎么辦
  病人出現(xiàn)了高血壓，如果是通過測量血壓明確診斷高血壓病，首先是要進一步完善化驗檢查，明確是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓。對于原發(fā)性高血壓主要是通過飲食控制，改善生活方式和藥物治療三種方式進行血壓的控制。飲食方面一定要注意低鹽低脂飲食；平時不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜，避免過度的緊張、焦慮，不要喝咖啡、濃茶。如果這些方式血壓仍然控制不好，就要考慮長期應用降壓藥物，平時要注意監(jiān)測血壓。如果是懷疑繼發(fā)性高血壓，進一步查明病因，大部分糾正原發(fā)疾病之后，血壓都是可以控制的。有一小部分患者也需要長期服用降壓藥物。
  語音時長 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-21 2174次

• 高血壓怎么辦？
  ?得了高血壓，我們首先不要過于焦慮，不要過于憂傷，雖然高血壓病是不可根治的疾病，但是這個病可以很好的得到控制的，只要我們控制得當，保持在穩(wěn)定的范圍內，合并有一些心，腦，血管，腎疾病，它就會降低，但是如果我們控制不好，就會合并出現(xiàn)有心，腦，血管或者是腎臟的一些并發(fā)，靶向器官的受損，怎么辦呢？首先我們要改善生活習慣，減輕體重，限制鈉鹽的攝入，補充鈣離子跟鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運動，戒煙戒酒，減輕精神壓力和保持心理的平衡。如果改善生活行為還是不行，血壓還是增高，就要啟動降壓藥的治療，降壓藥的治療，根據(jù)不同的疾病，采用個體化的治療，小劑量優(yōu)先選擇長效制劑的降壓藥物聯(lián)合治療。
  語音時長 1:58”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-08-10 7820次

• 高血壓怎么辦
  高血壓病是生活中的常見疾病，血壓病與遺傳、環(huán)境、飲食習慣都有很大的關系。出現(xiàn)高血壓首先要明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。需要檢查血糖血脂情況，在心理科醫(yī)生的指導下，科學規(guī)范的應用降壓藥物。如果血壓輕微升高的話?？梢圆挥盟幬?，但要改善生活習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，限制食鹽的攝入量，清淡飲食。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-15 1801次

• 高血壓怎么辦
  高血壓患者尤其是對于一級高血壓患者，可以通過飲食運動以及生活方式的干預，部分人可以轉化為正常的血壓。觀察的時間一般是兩個月。如果血壓仍然偏高，最好是加上一定的降壓藥物治療。一般的生活方式主要包括低鹽低脂飲食，適當?shù)挠醒踹\動，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-23 1201次

• 高血壓怎么辦
  面對高血壓中的高壓高問題，患者應積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調整、合理用藥以及定期的醫(yī)學監(jiān)測。一、生活方式的調整生活方式的調整是高血壓治療的基礎，患者應保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 先天高血壓怎么辦
  先天性高血壓主要是吃降壓藥來維持血壓，目前常用的降壓藥物主要有以下幾種：第一種是利尿藥物，比如，速尿片。第二種藥物是鈣離子阻滯劑，比如尼群地平片。第三種是β受體阻滯劑，比如倍他樂克片。第四種是藥物血管緊張素轉換酶抑制劑，比如依那普利片。第五種是血管緊張素二受體阻滯劑，比如科素亞片，不適用于糖尿病和高
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 107次