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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91883次

• 腰椎間盤(pán)突出熱敷多久

  這取決于患者，對(duì)于熱的耐受能力，和承受能力有多少。從字面上來(lái)理解，疼本身如果說(shuō)，有這個(gè)疼的因素，疼是冬天加病字，就說(shuō)明什么呢，它是受冷之后，出現(xiàn)的病理性的特征。這時(shí)候我們覺(jué)得，如果可以熱敷，盡量提倡熱敷。我們提倡一周到兩周的熱敷，如果熱敷之后有效。如果不熱敷了，癥狀就會(huì)出現(xiàn)，或者還會(huì)加劇。這時(shí)候，就建議去做一些有效的，醫(yī)院的檢查，比如腰椎的核磁、CT，看看有沒(méi)有壓迫神經(jīng)的情況出現(xiàn)，這時(shí)候建議是，診斷是第一，熱敷是第二。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 8782次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后多久
  腰椎間盤(pán)盤(pán)突出的患者經(jīng)過(guò)手術(shù)治療之后最快的話也需要一到兩周的恢復(fù)時(shí)間。如果腰椎間盤(pán)突出的患者僅僅是做了簡(jiǎn)單的髓核摘除的話，那么恢復(fù)的時(shí)間可能要更快一些，因?yàn)榻佑|髓核對(duì)于腰椎的穩(wěn)定性沒(méi)有特別大的影響，而且該類(lèi)手術(shù)創(chuàng)傷非常小，所以術(shù)后的第二天甚至術(shù)后當(dāng)天患者就可以短時(shí)間的負(fù)重但是這種負(fù)重盡量減少建議該類(lèi)患者仍然平臥硬板床休息一周。如果是腰椎間盤(pán)突出的患者在手術(shù)過(guò)程中還進(jìn)行了相關(guān)的內(nèi)固定的話那么下床負(fù)重的時(shí)間要延長(zhǎng)一些，推遲到兩周以后甚至四周以后。關(guān)于何時(shí)下地，怎樣康復(fù)，還有做什么樣的康復(fù)鍛煉，康復(fù)鍛煉的具體頻率以及次數(shù)都要嚴(yán)格遵從醫(yī)生的醫(yī)囑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 2627次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后多久康復(fù)
  腰椎間盤(pán)突出手術(shù)治療以后康復(fù)一般需要6-8周的時(shí)間，因?yàn)檠甸g盤(pán)突出手術(shù)治療以后，一般需要臥床四周左右，以促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出手術(shù)恢復(fù)，以促進(jìn)腰腿疼痛癥狀恢復(fù)。四周以后就可以佩戴腰圍帶下地活動(dòng)，一般腰圍帶需要佩戴2-4周的時(shí)間才能夠撤除，才能夠恢復(fù)腰部正常的受力，所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出手術(shù)治療以后一定要避免過(guò)多的下床活動(dòng)，避免腰部過(guò)度的受力，以免影響腰椎間盤(pán)突出手術(shù)恢復(fù)，在恢復(fù)的過(guò)程中可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，以利于腰椎間盤(pán)突出手術(shù)恢復(fù)，以恢復(fù)腰腿部受力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1606次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后臥床多久
  腰椎間盤(pán)突出癥如果保守治療沒(méi)有很好效果的話，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果采取微創(chuàng)手術(shù)治療，一般手術(shù)之后臥床3~4周的時(shí)間。如果是采用椎間盤(pán)切除椎間植骨融合內(nèi)固定術(shù)，一般來(lái)講需要臥床1到2周的時(shí)間，就可以在支具的固定下逐漸的下床行走。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 3503次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后多久康復(fù)
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出做微創(chuàng)手術(shù)一個(gè)月左右恢復(fù)，如果是髓核摘除，加減壓加植骨融合需要三個(gè)月到四個(gè)月左右才能恢復(fù)。這種情況要根據(jù)突出的大小、手術(shù)的復(fù)雜程度進(jìn)行判斷，大多數(shù)微創(chuàng)手術(shù)在術(shù)后幾天就能下地，經(jīng)過(guò)鍛煉一個(gè)月左右能夠恢復(fù)。如果髓核突出比較巨大，有腰椎不穩(wěn)，椎管狹窄進(jìn)行了切開(kāi)減壓，植骨融合內(nèi)固定，需要進(jìn)行三到四個(gè)月的休息和康復(fù)。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤(pán)突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-02 1303次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后鍛煉
  一，四肢肌肉關(guān)節(jié)的功能鍛煉，臥床期間堅(jiān)持定時(shí)活動(dòng)四肢關(guān)節(jié)以防關(guān)節(jié)僵硬。二，直腿抬高鍛煉，術(shù)后第一日開(kāi)始進(jìn)行股四頭肌的收縮和直腿抬高鍛煉，每分鐘兩次，抬放時(shí)間相等，每次15—30分鐘，每日兩到三次，能以耐受為限，逐漸增加抬腿的幅度，以防神經(jīng)根黏連。三，腰背肌鍛煉，根據(jù)術(shù)時(shí)及醫(yī)囑指導(dǎo)病人鍛煉腰背肌，以增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 380次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后鍛煉
  腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后的鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，首先從輕松的活動(dòng)開(kāi)始，如緩慢的散步，逐步過(guò)渡到更有針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練。以下是一些建議的術(shù)后鍛煉方法及注意事項(xiàng)：1、早期床上活動(dòng)術(shù)后初期，患者可在床上進(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)，如抬腿、屈伸腳踝等，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止血
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次