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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6805次

• 尿結(jié)石腰酸痛怎么緩解

  尿路結(jié)石患者常出現(xiàn)，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應(yīng)用。

  

  01:12
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3355次

• 腰酸疼怎么辦
  如果病人出現(xiàn)腰部酸疼的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿。如果說酸疼明顯，可以用暖水袋或者是熱毛巾來腰部的濕熱敷，來解除組織的痙攣從而緩解酸痛的發(fā)生，日常生活中一定要戒除不良的生活習(xí)慣，按時作息，不能夠抽煙喝酒。對于中老年人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)目诜a(bǔ)腎固精的藥物來緩解腰部酸疼的情況，主要是出現(xiàn)腰部酸疼以后，一定要多注意保暖休息，避免腰部過度的負(fù)重活動和彎腰活動。
  語音時長 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-06 4749次

• 腰酸疼怎么治療
  對于病人出現(xiàn)腰部酸疼的情況，首先要多注意腰部的保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腰部肌肉、筋膜、韌帶的痙攣情況，這種情況就會加重腰部酸痛的癥狀。并且可以應(yīng)用暖水袋熱敷腰部，來解除組織的痙攣，從而緩解腰部酸疼的情況，必要時可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來緩解腰部的酸痛情況。如果說有時間，可以行腰部的針灸、理療、推拿的治療，對于腰部酸痛的恢復(fù)也有很好的幫助作用。并且在疼痛明顯時，可以行腰部的ct或者是磁共振的檢查，看什么原因引起的腰部酸疼，并且在檢查前可以應(yīng)用熱敷，以及非甾體類抗炎藥物，及針灸、理療的治療，來緩解腰部酸疼的癥狀。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 6812次

• 孕婦腰酸背痛怎么緩解
  這種情況考慮先兆流產(chǎn)的可能性大，需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查及血hcg和孕酮，必要時需要保胎治療，并注意臥床休息為主，不可同房，不可劇烈運(yùn)動，不可過于勞累，定期去正規(guī)三甲醫(yī)院產(chǎn)科檢查，營養(yǎng)飲食。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 2201次

• 腰酸疼怎么治療
  腰部出現(xiàn)了酸疼，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛膠布，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果是椎間盤突出導(dǎo)致的，還可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1503次

• 站多了腰酸疼怎么緩解
  站多了腰酸疼通常是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起，可以選擇藥物治療、物理治療緩解。1、腰肌勞損：患者長時間站立會導(dǎo)致腰肌長期處于緊張狀態(tài)，容易引起腰肌勞損的情況，導(dǎo)致站多了腰酸疼，并且呈間歇性反復(fù)發(fā)作，如果比較嚴(yán)重還可能會出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，患者可以服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，能夠緩解腰
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-11 167次

• 站多了腰酸疼怎么緩解
  長時間站立后感到腰酸疼可能由多種原因引起，包括過度勞累、軟組織損傷、腰椎退變性疾病等。為了緩解這種不適，我們可以采取以下措施：要注意休息和調(diào)整姿勢。長時間站立會使腰部肌肉持續(xù)緊張，血液循環(huán)不暢，因此定期休息、改變站立姿勢或適當(dāng)走動，可以有效
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次