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為什么會經常感覺到易怒

女, 18歲

2020-07-01 2185次

病情描述:

為什么會經常感覺到易怒

醫(yī)生回答

病情分析:

偶爾易怒,屬于正常心理狀態(tài),每個人的情緒都會隨著社會心理環(huán)境導致的,經常易怒,說明和心理壓力過大導致的,伴有焦慮,失眠,軀體不適癥狀,需要就診了。

意見建議:

沒有引起軀體不適癥狀,需要調理自己的情緒,平時多參加體育鍛煉,改善體質,心態(tài)保持積極樂觀,學會釋放不良情緒,工作保持勞逸結合,避免勞累過度,會逐漸恢復正常的。

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