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• 頸椎病如何預(yù)防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當(dāng)?shù)赝下柤?，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫(yī)院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 3163次

• 頸椎病如何牽引

  頸椎病我們建議的一種牽引，主要集中在兩個類型的頸椎病，第一個叫頸型頸椎病，第二個是神經(jīng)根型頸椎病，只有這兩種頸椎病，我們才建議牽引。如果你是椎動脈型的頸椎病，或者脊髓型的，或者食管型的，或者混合型的頸椎病，我們都不建議牽引。在牽引的時候，第一個，我們要量力而行；第二個我們要強(qiáng)調(diào)個體化，這時候我們在醫(yī)院的康復(fù)科，或者中醫(yī)科有專門的，有一些牽引床等等，這方面的治療。我們會根據(jù)你個人的承受能力，或者說牽引之后的耐受程度，去個體化的調(diào)整，不建議到個人機(jī)構(gòu)去做這些牽引。

  

  01:15
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 6399次

• 頸椎病如何醫(yī)治
  ?頸椎病如何醫(yī)治是一個范圍非常廣的一種概念，不同類型頸椎病治療方法是不一樣的。對于脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，尤其是脊髓型頸椎病，手術(shù)越早越好，手術(shù)之后營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，甲鈷胺片、甲鈷胺膠囊、甲鈷胺注射液等等。對于頸行頸椎病大部分都是保守治療，要端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，要注意避免過度低頭，避免長時間對著電腦、手機(jī)，避免過多的伏案工作以及趴著睡覺?？梢赃m當(dāng)?shù)拇蛴鹈?、游泳，這些體育運(yùn)動鍛煉。對于頸肩部的疼痛，可以適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩，也可以針灸、理療，大部分都能得到很好的緩解?/div>

  語音時長 1:07”

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 1575次

• 如何醫(yī)治頸椎病
  對于頸椎病的治療，主要是根據(jù)頸椎病的類型以及頸椎病的發(fā)展程度，另外還要看患者的選擇。對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，因?yàn)檫@種類型的頸椎病神經(jīng)根受到壓迫已經(jīng)非常嚴(yán)重了，有的患者還有可能會出現(xiàn)不同程度的肌肉力量的減退，只有手術(shù)才能夠解除神經(jīng)根受到的壓迫，才有可能恢復(fù)神經(jīng)的生理功能。如果神經(jīng)根型頸椎病不是很嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是一定要端正頸部姿勢，不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機(jī)，也不能夠長期伏案工作，一般來講也不要推拿按摩，加強(qiáng)保暖，可以使用充氣頸托進(jìn)行間斷牽引，在一定程度上可以減輕神經(jīng)根受到的壓迫刺激，積極地使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，活血化瘀以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-20 1416次

• 如何醫(yī)治頸椎病
  病情分析：頸椎病的治療分為保守治療和手術(shù)治療，對于癥狀較輕的患者可先采用保守治療。通過改變不良姿勢，加強(qiáng)肌肉鍛煉，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可逐步緩解。如果保守治療效果較差或頸椎病程度較重，應(yīng)選擇手術(shù)治療。意見建議：懷疑有頸椎病的患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院脊柱外科門診就診，通過查體及影像學(xué)檢查明確是否存在頸椎病以及頸椎病的嚴(yán)重程度，然后針對病情進(jìn)行具體的治療。
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-06 1002次

• 如何醫(yī)治好頸椎病
  病情分析：頸椎病主要是由于姿勢不良，退行性變等原因?qū)е?，所以頸椎病的患者，平時注意頸部的姿勢，養(yǎng)成良好的使用頸部習(xí)慣，這一點(diǎn)是非常重要的。意見建議：頸椎病的患者要養(yǎng)成良好的姿勢，避免久坐低頭，坐久了可以適當(dāng)?shù)幕顒宇i部。同時當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時候，可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，熱敷理療等方法緩解癥狀，睡眠的時候睡稍微低點(diǎn)的枕頭，同時可以做一些頸部的體操等，對于改善癥狀都能起到一定的作用，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重血管或者神經(jīng)壓迫癥狀的時候，可能還需要手術(shù)治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-06 1103次

• 怎么醫(yī)治頸椎病
  頸椎病的治療主要結(jié)合運(yùn)動、藥物、理療等綜合的方式進(jìn)行治療，另外若患者存在有嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫癥狀的可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下要行手術(shù)治療，術(shù)后要使用固定的方式來恢復(fù)?；謴?fù)期間要注意飲食，食物要選擇清淡易消化的，多吃蔬菜水果多喝水，這樣有利于排便。同時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 要如何醫(yī)治頸椎病的癥狀
  對于頸椎病的癥狀醫(yī)治的辦法，主要還是根據(jù)病人癥狀的嚴(yán)重程度來確定相應(yīng)的治療方案的。如果癥狀比較輕選擇保守治療，要少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-29 102次