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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5016次

• 腦血栓手腳麻怎么辦

  腦血栓一旦形成，在臨床上就可以引起典型的三偏的癥狀，偏盲、偏身運動障礙、偏身的感覺障礙，也就是說有手腳麻木。手腳麻木是由于中樞性的神經功能的感覺功能的喪失。所以出現(xiàn)麻木，它應該用藥物治療，也可以采用中醫(yī)的、西醫(yī)的藥物的治療，活血化瘀、疏通經絡、保護腦細胞等等，也可以采用康復的治療，手腳麻木可以做體療，可以做磁療，也可以用中醫(yī)針灸、按摩的辦法，促進手腳麻木癥狀的恢復。但是患者不要自行到藥店買藥治療，買的藥治療麻木，可能不對癥，可能效果不好，可能有副作用。應該由醫(yī)師開具處方，吃藥治療效果比較好。那么針灸、理療、康復的治療，應該在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，避免損失、避免誤傷才能收到好的臨床的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-24 6787次

• 手腳關節(jié)酸痛怎么辦
  首先應該立即采用冰敷或者是減少手腳的活動度，臥床休息為主。下面給大家做詳細的介紹。手腳關節(jié)酸痛是比較常見的現(xiàn)象，生活中很多人都發(fā)生過這種現(xiàn)象。對于手腳關節(jié)酸痛的現(xiàn)象，主要跟自己的生活習性有關，過度的疲勞是導致手腳關節(jié)酸痛的原因之一，對于手腳關節(jié)酸痛的情況，可以用一些藥物進行輔助治療，選擇活血化瘀的中藥進行服用，也可以貼一些優(yōu)質的、藥性好的藥膏。需要注意的是盡量不要服用抗生素的止痛片，生活中也要注意多休息。關節(jié)疼痛與壓痛，絕大多數(shù)患者是以關節(jié)腫脹開始發(fā)病的。腫脹是由于關節(jié)腔內滲出了液增多及關節(jié)軟組織的炎癥改變而導致的，表現(xiàn)為關節(jié)周圍的均勻性的腫大，手指近端指關節(jié)的菱形腫脹是類風濕患者的典型癥狀之一，關節(jié)疼痛的輕重通常與腫脹的程度相平行，關節(jié)腫脹愈合明顯。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 6771次

• 手腳酸痛怎么緩解
  對于病人出現(xiàn)了手腳酸痛的情況，一是要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導致末梢循環(huán)障礙，就會加重手腳酸痛的情況，并且可以行手足部的熱敷、燙洗的治療，來促進手足部的血液循環(huán)，從而緩解手足部的酸痛，并且還能夠改善末梢循環(huán)障礙的情況。如果病人手腳酸痛的情況比較重，這種情況可以口服非甾體類的抗炎藥，及活血化瘀藥物，緩解疼痛，并且能夠促進手足部位的血液供應，也能夠很好的緩解手腳酸痛的情況，但是出現(xiàn)這種情況以后，如果說長時間的不緩解，就要到當?shù)蒯t(yī)院骨科就診，看是什么原因導致的手腳部的酸痛，并且針對病因系統(tǒng)的治療。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-26 11812次

• 手腳關節(jié)酸痛怎么辦
  病情分析：手腳關節(jié)酸痛最常見的就是局部的關節(jié)炎癥。一般都是無菌性炎癥為主。意見建議：第一，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。第二，可以外敷消腫止痛，祛風除濕，活血化瘀的藥膏。第三，可以局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-16 1502次

• 手腳發(fā)冷怎么辦
  病情分析：手腳發(fā)冷應當防寒保暖，多參加戶外運動，增強體質，然后在醫(yī)師指導下正確使用一些具有壯陽、補氣功效的中藥調理。例如常見的藥物有附子，肉桂，黃芪，黨參，西洋參等。意見建議：手腳發(fā)冷期間，要避免勞累過度，避免長時間劇烈運動，在康復期間應當預防感冒。運用中藥治療期間，飲食方面要忌口一些過于辛辣、刺激性的食物，以免影響藥效。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-10-31 1203次

• 早上起來手腳酸痛怎么回事怎么辦
  早上起來手腳酸痛可能是過度勞累、缺鈣、病毒性感冒等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。1、過度勞累：如果前一天做了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會導致肌肉內堆積過多乳酸，第二天的時候會出現(xiàn)酸痛感?？梢酝ㄟ^充分休息以及局部按摩的方式緩解，通常不需要進行特殊治療。2、缺鈣：鈣元素可以維持肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 手腳骨酸痛
  手腳骨就是指手腳骨頭，手腳骨頭酸痛可能是類風濕關節(jié)炎導致的，也可能是關節(jié)退行性病變導致的，需要在醫(yī)生的指導下進行治療。1、類風濕關節(jié)炎：類風濕關節(jié)炎是以侵蝕性、對稱性多關節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病。其發(fā)病機制尚不明確?；颊呖捎嘘P節(jié)腫脹的表現(xiàn)，也可有手腳骨頭酸痛的表現(xiàn)，隨著病情的進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-22 383次