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濕氣重胖怎樣調理

男, 64歲

2019-10-15 2392次

病情描述:

濕氣重胖怎樣調理

醫(yī)生回答

病情分析:

濕氣重身體肥胖嚴重影響了患者的健康?;颊咭皶r到醫(yī)院進行檢查,明確病因,在醫(yī)生的指導下進行治療。

意見建議:

患者首先要改變不良的飲食習慣,清淡飲食,不吃生冷刺激性和油膩食物,可以多喝一些紅豆薏米粥,冬瓜海帶湯,山楂扁豆金銀胗湯等食物。每天堅持適量的運動,可以紓解壓力、活絡身體器官運作,加速濕氣排出體外。

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