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• 緊張就出汗怎么回事

  精神緊張的時(shí)候人體的交感神經(jīng)會(huì)處于興奮狀態(tài)，身體的副交感神經(jīng)會(huì)處于抑制狀態(tài)，在這種狀態(tài)下人體的毛孔會(huì)擴(kuò)張，汗腺分泌增加會(huì)導(dǎo)致汗液增多，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，一般是不會(huì)對(duì)身體健康造成影響的。患者平常要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心理，避免經(jīng)常緊張、焦慮，出汗的情況就會(huì)逐漸消失。如果情況很嚴(yán)重或者每次都是大量出汗，很有可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的，患者通常都會(huì)伴有胸悶、心慌、頭暈或者失眠等癥狀，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-04 8274次

• 平躺心慌怎么回事

  平躺心慌往往是存在心律失常，比如有早搏或者其他形式的心律失常，在白天在活動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樽⒁饬D(zhuǎn)移，所以感覺(jué)不明顯。平躺安靜以后，早搏的自我感覺(jué)就會(huì)比較明顯，甚至跳的覺(jué)得床都會(huì)跟著動(dòng)。所以平躺心慌大多數(shù)的人是存在心臟的早搏情況，有可能是房性的早搏，也可能是室性的早搏或者是交界區(qū)的早搏，可以到醫(yī)院做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖來(lái)監(jiān)測(cè)，看看具體是什么類型的早搏或者心律失常。另外自己也要注意，如果出現(xiàn)這種情況往往提示這段時(shí)間可能有太勞累、太緊張或者是休息不好的情況，一定要注意生活方式。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 5721次

• 一緊張就心慌手抖怎么回事
  一緊張就心慌手抖，可能是條件反射引起的。部分人群對(duì)手抖的問(wèn)題過(guò)度關(guān)注，而導(dǎo)致出現(xiàn)越緊張手抖越嚴(yán)重。也可能是植物神經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的。是由于在緊張時(shí)，腎上腺激素分泌速度比較快，而引起軀體反應(yīng)，比如心慌、肌肉緊張、聲音顫抖、手抖等問(wèn)題。建議去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)針對(duì)性的檢查，排除一些神經(jīng)或者是心臟疾病。平時(shí)可以多做一些像跑步、爬山、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，還要注意規(guī)律的飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，保持心情愉悅。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-02 3468次

• 過(guò)度緊張?jiān)趺椿厥?/div>

  過(guò)度緊張?jiān)谂R床當(dāng)中，是比較常見(jiàn)的一種情緒身體反應(yīng)，其可以表現(xiàn)出肌肉的緊繃感，身體的不適感，想法雜亂。這時(shí)候我們通常可以采用自我調(diào)整的方式來(lái)得到有效的改善，例如可以采用深呼吸訓(xùn)練，把我們的注意力，集中到呼吸給身體帶來(lái)的放松這一重要的方面，也可以采用漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的方式，在平常生活過(guò)程當(dāng)中，我們可以轉(zhuǎn)移注意力，向親朋好友訴說(shuō)我們內(nèi)心的壓力，聽(tīng)音樂(lè)，運(yùn)動(dòng)等等，各種方式都可以緩解過(guò)度緊張。另一方面，在引起過(guò)度緊張的疾病當(dāng)中，神經(jīng)癥具有重要的作用，因?yàn)樵谏窠?jīng)癥當(dāng)中的疾病，像焦慮癥，恐懼癥，強(qiáng)迫癥等，都可以引起自身的過(guò)度緊張。此時(shí)，一般情況下，我們采用的治療方式是心理治療和藥物治療，心理治療，主要采用的是改善不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系，使自身的想法得到糾正。而藥物治療主要進(jìn)行抗焦慮，抗抑郁治療，如臨床當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛的抗焦慮藥，勞拉西泮、艾司唑侖等，抗抑郁藥如帕羅西汀、舍曲林等，是5-羥色胺能作用的藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”

  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-01-10 11716次

• 緊張心慌是怎么回事
  病情分析：緊張心慌可能是生理性原因，也有可能是病理性原因引起。生理性原因主要考慮是患者過(guò)于緊張引起的，也有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)引起。病理性原因考慮有心臟病，心肌炎，心肌缺血，甲亢，低血糖，低血壓，貧血等情況引起。意見(jiàn)建議：由于病因比較多，建議有緊張，心慌癥狀的患者及時(shí)去醫(yī)院完善檢查，需要先明確發(fā)病的原因，然后再根據(jù)病因來(lái)選擇相應(yīng)的治療方法。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-08-13 1502次

• 容易心慌緊張?jiān)趺椿厥?/div>

  病情分析：容易心慌緊張，可能是本身對(duì)于事情的接受度比較差，但發(fā)生事情以后就容易出現(xiàn)心慌緊張的現(xiàn)象，還有一部分患者本身有心臟疾病，比如像冠心病，心力衰竭，心律失常等疾病，另外還有一些引起心慌的，即便像貧血甲亢等等都能夠引起或者出現(xiàn)頻繁的心慌緊張現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：容易心慌緊張的患者要保持情緒的穩(wěn)定，控制好血壓血糖，戒煙戒酒，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要?jiǎng)诶郯疽埂?/div>

  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2023-03-15 1201次

• 心情緊張就心慌氣短是怎么回事
  心情緊張就心慌氣短可能是期前收縮引起的，也可能是心臟神經(jīng)癥導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、期前收縮：期前收縮是指心臟正常節(jié)律提前收縮，發(fā)病機(jī)制尚不明確，可能與冠心病、心力衰竭、運(yùn)動(dòng)、焦慮、飲酒、高血壓等有關(guān)，一般表現(xiàn)為胸悶、乏力、頭暈、心悸等，還會(huì)出現(xiàn)心情緊張就心慌氣短的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-04-08 1791次

• 人多的時(shí)候緊張害怕心慌怎么回事
  對(duì)于人多的時(shí)候緊張、害怕、心慌的情況，引起這方面的原因有很多，包括生理性原因，如個(gè)人性格等，以及病理性原因，如器質(zhì)性疾病、心理疾病等。1、生理性原因：如果自身性格就是內(nèi)向的，一旦處于人多的環(huán)境中，極可能出現(xiàn)緊張、害怕、心慌的情緒。2、病理性原因：①器質(zhì)性疾病：如冠心病、穩(wěn)定型心絞痛、不穩(wěn)定型心絞痛、
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-11-30 3281次