問(wèn)孕婦可以吃椰汁嗎
病情描述:
孕婦可以吃椰汁嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃可以喝一些椰汁,椰汁里邊含有蛋白質(zhì)、葡萄糖、維生素c等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。椰汁具有益氣祛火、增強(qiáng)體質(zhì)的功效,而且椰子可以潤(rùn)腸通便,可以有效的防止孕期便秘。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),每要保證充足的睡眠有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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