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問(wèn)運(yùn)動(dòng)時(shí)頭暈怎么回事

男, 39歲

2019-03-02 3340次

病情描述:

運(yùn)動(dòng)時(shí)頭暈怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

運(yùn)動(dòng)時(shí)頭暈,考慮到是由于疲勞或者是由于氣血虛而造成。

意見(jiàn)建議:

所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉,建議不要太勞累。建議在運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分平,時(shí)多吃一些補(bǔ)血益氣的食物,多增加蛋白質(zhì)和維生素的食物,來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。建議是要以清淡飲食為主。

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