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• 芹菜真的能降血壓嗎

  芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)含量也多，此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 13041次

• 三七粉能降血壓嗎

  三七粉性溫，具有散瘀止血、消腫定痛的功效。屬于止血藥中的化瘀止血藥。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。那么三七粉能降血壓嗎？現(xiàn)代藥理研究表明，三七提取物確實具有降壓的作用。除此之外對心血管系統(tǒng)還具有抗心律失常、強心、降低膽固醇、抗動脈粥樣硬化、改善腦缺血等作用。三七粉雖然毒性較低，但考慮其藥理作用廣泛，成分復(fù)雜，如單純需要降血壓，則不建議使用三七粉，高血壓患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用降壓藥，或配伍中藥治療。另外需要注意三七粉對于孕婦也應(yīng)慎用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 3713次

• 游泳能降血壓嗎？
  堅持游泳是可以起到輔助降壓的作用，游泳對于高血壓的患者是非常有益的，因為它是屬于一種有氧的運動，能夠起到擴張血管作用，而且也能夠促進血液循環(huán)，能夠減輕回心血量，減少心臟的負(fù)擔(dān)，并且對于輔助降壓，降低血脂，血糖，以及延緩動脈粥樣硬化的進展都會有一定的作用，每次游泳的時間不要過長，可以維持在30分鐘到一小時左右。除此之外，還可以進行一些舒緩的運動，比如打太極拳，跳廣場舞或者是慢跑等，也能夠起到輔助降壓的作用。
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  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-08-19 3753次

• 喝茶能降血壓嗎
  喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質(zhì)，可以促進新陳代謝，消除自由基，對心臟，肝臟有一定的保護作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會導(dǎo)致心臟交感神經(jīng)興奮，心率增加，心肌收縮力增強，就會導(dǎo)致血壓升高，所以喝茶會導(dǎo)致血壓升高，并不能起到降壓的功效。如果患有高血壓，應(yīng)該選擇正規(guī)的降壓藥物，不能單純靠食物來降壓，并且也要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進行適當(dāng)?shù)腻憻挘刂企w重。
  語音時長 01:21”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-09-02 2564次

• 醋能降血壓嗎
  醋不但是調(diào)味品，還有好多其它的功效。一，醋可以消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好，水果醋里含有礦物質(zhì)鉀，可以幫助身體排出過剩的鈉，達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。二，醋可以調(diào)解血液的酸堿平衡。三，醋可以幫助消化，利于吸收，能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 5707次

• 跑步能降血壓嗎
  你好，跑步是可以降血壓的。 對于高血壓患者來說，跑步就是一種普遍有效的有氧降壓運動。 慢跑可以減肥，能增強心肺功能，降低血脂，促進血液循環(huán)，擴張血管，降低血壓，減少高血壓合并心，腦，腎病變的發(fā)病率。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可以達(dá)到120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩(wěn)下降，脈搏平穩(wěn)，消化功能增強，癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多，以15-30分鐘為宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑經(jīng)濟有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一雙運動鞋足矣。而慢跑就是適合大部分高血壓患者的運動，特別適宜中輕度高血壓患者，想要通過運動保健的高血壓患者，如果能堅持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-20 9604次

• 跑步能降血壓嗎
  一般情況下跑步能降血壓，但只是起到輔助手段，并不能徹底根治?；颊呖梢赃m當(dāng)進行跑步運動，對身體可以起到積極作用。跑步為運動的一種，高血壓的患者適當(dāng)跑步可以改善體內(nèi)的氧化還原狀態(tài)和血管壁的功能，長期的體育活動可以使心率減慢，心輸出量增加，使血漿中的兒茶酚胺水平降低，外周血管舒張，外周血管阻力下降，血壓也
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 大蒜能降血壓嗎
  大蒜不能降血壓，大蒜沒有降血壓的作用。大蒜是比較常見的食物，大蒜里面包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)等，日常適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?，可以給身體提供多種營養(yǎng)成分，有利于身體健康。但是臨床和相關(guān)研究并沒有發(fā)現(xiàn)大蒜具有降血壓的作用，所以血壓高的患者不要相信任何民間偏方。高血壓是流動的血液對血管壁的壓力值持
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 1415次