一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

牛肉孕婦可以吃嗎

女, 32歲

2021-12-22 1594次

病情描述:

牛肉孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃牛肉,但是不能長期大量食用。牛肉含有人體所需多種必需氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鐵、磷等成分,適量食用能夠補充孕期所需營養(yǎng),提高免疫力,增強抵抗力,促進胎兒的生長發(fā)育。但是牛肉是發(fā)物,有皮膚病的孕婦應(yīng)少吃或者慎吃。

意見建議:

孕期飲食應(yīng)多樣化,不能偏食或者挑食,多吃新鮮的蔬菜水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。同時還應(yīng)保持心情愉悅,保證充足的休息,適量的進行運動。

為你推薦