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番石榴孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2020-09-22 1899次

病情描述:

番石榴孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃番石榴。因為番石榴營養(yǎng)價值非常高,它是日常生活當(dāng)中常見的一種水果,口感好而且含有大量的水分、維生素、各種礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)氖秤每梢陨蛑箍?,對孩子的生長發(fā)育也有益。

意見建議:

但是對于孕期習(xí)慣性便秘或者有陰虛火旺的患者而言,番石榴要控制量,否則會加重癥狀。孕期應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,它們的體積大、營養(yǎng)價值高,但是熱量低,所以對準(zhǔn)媽媽和胎兒都有益。要少吃甜甘厚膩的食物、注意定期復(fù)查,控制體重。

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