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• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運動當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時候就需要馬上停止運動，退出賽場?？赡苁且驗檫\動損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個部位，某個組織發(fā)生了損傷。這時候可以局部采用冷敷治療。如果在平時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說全身的無力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說沒有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時候你可以先休息，減少活動，停止運動，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說用一些膏藥。同時觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動有沒有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過休息沒有緩解，甚至不斷的加重，而且超過兩個禮拜以上，這時候你應(yīng)該及時的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時的采取措施減輕癥狀，防止病變進一步的加重。如果說是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說的一些全身的癥狀。比如說乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個關(guān)節(jié)同時出現(xiàn)了疼痛，或者說關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個關(guān)節(jié)疼痛對于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無效的時候，應(yīng)該及時的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

  02:51
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 31008次

• 指關(guān)節(jié)痛怎么辦

  指關(guān)節(jié)痛，我們要分幾個情況來看，就是我們手指關(guān)節(jié)局部如果腫脹、疼痛，最常見的一個原因是我們小關(guān)節(jié)的老化以后造成一個骨性關(guān)節(jié)炎。這種情況我們要適當(dāng)?shù)?，比如做做熱敷理療、泡泡熱水等等，每天要堅持活動關(guān)節(jié)，避免它的僵硬的發(fā)生，這樣子起到一個比較好的預(yù)防和治療。第二種情況，比如是一些風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，比較常見的是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，尤其是女同志比較高發(fā)。這一類的病人如果出現(xiàn)了指關(guān)節(jié)的腫痛、畸形，一定要把他的原發(fā)病查清楚，并且針對他的原發(fā)病進行一個積極的治療，才能夠達到一個很好的治療效果。

  

  01:05
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 29841次

• 吹空調(diào)腳關(guān)節(jié)痛怎么辦
  吹空調(diào)出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)疼痛的情況，一般多是由于空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位，這樣導(dǎo)致受風(fēng)寒之邪侵襲，寒氣淤積在關(guān)節(jié)之內(nèi)，導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)血液循環(huán)不暢，從而引起出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況發(fā)生。吹空調(diào)導(dǎo)致腳部關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的情況后，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛雇雌被咸烟悄z囊或者是采用腳踝關(guān)節(jié)熱敷，針灸，推拿，拔罐等一些傳統(tǒng)的治療方法，來幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛的情況。另外，特別注意日常生活中，尤其是夏天吹空調(diào)，或者是吹風(fēng)扇時，一定要避免冷風(fēng)直吹身體的某些部位，比如手部，膝關(guān)節(jié)，腳關(guān)節(jié)等一些部位，特別注意關(guān)節(jié)的保暖等情況即可。
  語音時長 1:30”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 17074次

• 吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛怎么回事
  吹空調(diào)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛是因為空調(diào)溫度過低，寒冷刺激引起，當(dāng)人體從炎熱的環(huán)境進入寒冷的空調(diào)房時，使得皮下血管脂肪薄弱的關(guān)節(jié)部位長時間暴露在冷空氣中，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位室溫嚴(yán)重，血管收縮，造成局部供血不足，血液回流受阻，從而引起關(guān)節(jié)疼痛和不適。吹空調(diào)引起關(guān)節(jié)疼痛也好發(fā)于白領(lǐng)患者，這主要是因為關(guān)節(jié)長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶損傷，再加上吹空調(diào)引起軟組織過于緊張，加重了炎癥滲出，導(dǎo)致局部軟組織粘連，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限，疼痛等不適癥狀。吹空調(diào)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼還有可能是因為有關(guān)節(jié)炎病，關(guān)節(jié)部位長期的氣血不足，正氣難以抵御外邪，風(fēng)濕寒邪容易侵入骨關(guān)節(jié)造成局部筋膜磨損傷，再加上長期吹空調(diào)會使病情復(fù)發(fā)，會嚴(yán)重，引起關(guān)節(jié)疼痛。
  語音時長 1:31”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 25330次

• 空調(diào)吹的關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：天氣炎熱在吹空調(diào)的時候，盡量不要對著自己和關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)周圍大部分都是肌腱，肌肉以及韌帶的附著點，正常的關(guān)節(jié)是不耐凍的，對著空調(diào)吹邪氣會隨著汗孔而進，引起關(guān)節(jié)疼痛，甚至活動受限。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，建議不要再吹空調(diào)，可以在疼痛部位進行熱敷緩解治療。意見建議：熱敷的時候，可以用花椒水加醋熬制成熱液，然后用毛巾沾上花椒水，再進行熱敷會有很好效果，同時避免熬夜勞累，同時要做好保暖。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-22 3204次

• 吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛怎么回事
  吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛可能是由于空調(diào)溫度過低，受涼所導(dǎo)致，可以服用布洛芬或者是塞來昔布等消炎止痛的藥物進行治療，也可以用熱水袋或熱毛巾在疼痛的關(guān)節(jié)部位進行熱敷。要注意空調(diào)的溫度不應(yīng)該開得太低，室內(nèi)溫度控制在25攝氏度左右，注意保暖，屋子要進行通風(fēng)透氣，要待在不潮濕地方，在晚上睡覺前洗個熱水澡對祛濕驅(qū)寒有很好的效果。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-02 3802次

• 吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛是風(fēng)濕嗎
  吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛可能是風(fēng)濕，也可能是關(guān)節(jié)周圍炎癥。廣義上風(fēng)濕指的是凡是引起骨關(guān)節(jié)，肌肉疼痛的疾病皆可歸屬為風(fēng)濕。但是吹空調(diào)關(guān)節(jié)痛并不能直接確診是風(fēng)濕。如果想要確定是否是風(fēng)濕，還是建議到醫(yī)院進行詳細(xì)檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行抽血化驗等，依據(jù)檢查結(jié)果就可以確認(rèn)是否是風(fēng)濕，查明原因后給予正確的治療。其實吹空調(diào)后
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-11-07 69次

• 腳關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病人出現(xiàn)足部關(guān)節(jié)疼痛，首先，要避免足部過度的負(fù)重活動，并且避免足部的受涼，以免導(dǎo)致過度活動、受涼以后引起腳關(guān)節(jié)疼痛的加重，并且還容易導(dǎo)致足部腫脹。再就是疼痛期間可以多行足部的熱敷、燙洗，來促進足部的血液循環(huán)，從而促進炎性水腫的吸收消退。在下地活動時可以適當(dāng)?shù)亩啻┖竦总浶?，對于足部疼痛的緩解也有很好?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 167次