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產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)最好

女, 25歲

2019-05-29 1953次

病情描述:

產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)最好

醫(yī)生回答

病情分析:

產(chǎn)后如果子宮下垂,要注意休息,不要參加重體力勞動,加強(qiáng)盆底肌的鍛煉和物理治療。經(jīng)常做縮肛運動,注意保暖,預(yù)防感冒,劇烈咳嗽會使病情加重。如果癥狀嚴(yán)重,建議去正規(guī)醫(yī)院做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練,

意見建議:

均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,每天兩次用溫水清洗外陰,保持局部清潔干燥。

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