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• 如何減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉

  減掉腰部?jī)蓚?cè)贅肉的方法比較多，可以通過運(yùn)動(dòng)、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來減掉腰部?jī)蓚?cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應(yīng)不足時(shí)才會(huì)動(dòng)員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴(yán)格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會(huì)進(jìn)入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時(shí)，可以對(duì)腰部的脂肪進(jìn)行按摩，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對(duì)腰部的運(yùn)動(dòng)，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山、慢跑等運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會(huì)減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20608次

• 如何瘦腰兩側(cè)的贅肉

  瘦腰兩側(cè)的贅肉可以采取吸脂方法。如果腰兩側(cè)贅肉局部面積不是很大，可以采取局部麻醉的方法進(jìn)行吸脂。如果腰兩側(cè)贅肉的范圍非常的大且廣，可能需要采取全麻的手術(shù)進(jìn)行操作。吸脂對(duì)于消除局部贅肉是非常有效的，通常在術(shù)后三個(gè)月就能夠達(dá)到穩(wěn)定效果。在手術(shù)后需穿三個(gè)月左右的塑身衣。塑身衣的作用：第一是可以有效的消腫，第二可以進(jìn)行局部吸脂區(qū)域的有效塑形。

  

  01:14
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-13 3074次

• 新生兒額頭兩側(cè)凹陷
  大部分患兒都是這樣的情況，孩子如果還沒有完全發(fā)育完成，這個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)相對(duì)的凹陷情況。一般隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸的出現(xiàn)飽滿的情況，不必?fù)?dān)心這種情況。嬰兒出生后，頭頂有一塊凹起的部分叫囟門。囟門是由于寶寶出生時(shí)，骨骼還沒發(fā)育好，骨縫還沒有完全閉合造成的。當(dāng)身體丟失比較多的水分，腦室的腦脊液也會(huì)減少，壓力降低，囟門便會(huì)出現(xiàn)凹陷。如嬰兒因嘔吐、腹瀉出現(xiàn)這種情況。說明身體已經(jīng)到了中度的脫水，及時(shí)的補(bǔ)充水分。由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成中毒營(yíng)養(yǎng)不良的極度的消瘦，嬰兒也會(huì)出現(xiàn)囟門凹陷。應(yīng)該及時(shí)的增加營(yíng)養(yǎng)，合理喂養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 10921次

• 額頭兩側(cè)脫發(fā)原因
  額頭兩側(cè)出現(xiàn)脫發(fā)，一般是由于雄性激素分泌過多導(dǎo)致的，個(gè)別人群斑禿也會(huì)表現(xiàn)為類似的癥狀。1、雄性源性脫發(fā)：當(dāng)人體內(nèi)部的睪酮分泌數(shù)量過多時(shí)，會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成二氫睪酮。而二氫睪酮會(huì)抑制毛囊的生發(fā)能力，使毛囊逐漸萎縮壞死，就會(huì)產(chǎn)生雄性源性脫發(fā)。而這種脫發(fā)的典型癥狀，從額頭兩側(cè)開始脫發(fā)。2、斑禿：當(dāng)人體休息不好、睡眠不足、精神壓力大時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚內(nèi)部的毛囊出現(xiàn)斑塊樣的壞死，從而使局部出現(xiàn)斑片樣的脫發(fā)。如果斑禿的數(shù)量過多，恰巧分布在額頭兩側(cè)，也會(huì)表現(xiàn)為題干中所說的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-29 2655次

• 額頭兩側(cè)凹陷如何改善
  太陽穴凹陷目前主流的改善方法就是做填充，根據(jù)個(gè)人喜好，可以選擇自體脂肪填充或者玻尿酸填充，自體脂肪填充的優(yōu)點(diǎn)不言而喻，但是缺點(diǎn)是成功率無法控制，往往需要二次維護(hù)，玻尿酸填充根據(jù)所選擇的牌子不同，維持時(shí)間有所差異，但是即刻效果往往是令人滿意的，但是存在栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，建議到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行填充。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1606次

• 額頭兩側(cè)凹陷用什么材料填充
  嚴(yán)重兩側(cè)凹陷可以使用的材料有很多，比如可以進(jìn)行玻尿酸填充、自體脂肪填充，都能夠達(dá)到比較好的效果，需要根據(jù)個(gè)人的情況來選擇合適的填充材料，自體脂肪填充維持的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般可以達(dá)到永久維持的功效。而玻尿酸填充維持的時(shí)間比較短，大概只能夠維持6~12個(gè)月左右，需要根據(jù)實(shí)際情況來選擇。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1002次

• 新生兒額頭兩側(cè)凹陷
  大部分患兒都是這樣的情況，孩子如果還沒有完全發(fā)育完成，這個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)相對(duì)的凹陷情況。一般隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸的出現(xiàn)飽滿的情況，不必?fù)?dān)心這種情況。嬰兒出生后，頭頂有一塊凹起的部分叫囟門。囟門是由于寶寶出生時(shí)，骨骼還沒發(fā)育好，骨縫還沒有完全閉合造成的。當(dāng)身體丟失比較多的水分，腦室的腦脊液也會(huì)減少，壓力
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 657次

• 臀部?jī)蓚?cè)凹陷怎么改善
  臀部?jī)蓚?cè)凹陷可能是正常生理結(jié)構(gòu)、攝入營(yíng)養(yǎng)不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、外傷、長(zhǎng)期臥床等原因引起的，可以通過飲食調(diào)理、按摩、運(yùn)動(dòng)、脂肪填充、假體植入等方法改善。針對(duì)凹陷嚴(yán)重的情況建議到正規(guī)醫(yī)院處理。1、正常生理結(jié)構(gòu)：如果只是臀部?jī)蓚?cè)輕微凹陷，考慮為正常生理解剖結(jié)構(gòu)，在不伴有其他異常的情況下，通常不需要特殊處理。2、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-02 0次