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糖尿病可以吃木耳嗎

男, 59歲

2022-01-09 861次

病情描述:

糖尿病可以吃木耳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者通??梢猿阅径?,木耳的營養(yǎng)價(jià)值較高,含有蛋白質(zhì)以及微量元素,可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因此在患上糖尿病后可以適當(dāng)吃些木耳。

意見建議:

在患上糖尿病后,不建議吃一些高糖的水果,比如橙子以及香蕉等等,還要保證三餐定時(shí)定量,盡量避免暴飲暴食,也不建議吃一些煙熏、腌制的食物,還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)身體的免疫力。

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