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• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44935次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40694次

• 吃了韭菜胃不舒服怎么辦
  韭菜是一種不易消化的食物，吃了以后會容易出現(xiàn)腹痛，腹瀉，胃部不適的癥狀。這是切忌平躺，可以保持站立的姿勢，或者是散步運動，加上腹部的按摩，這樣能夠促進食物的消化，能夠緩解胃部不適的癥狀。還可以服用一些促進消化的藥物，如健胃消食片，或者是肝胃氣痛片。如果疼痛比較嚴(yán)重，還需要應(yīng)用一些保護胃黏膜的藥，如奧美拉唑或者是雷尼替丁，還可以應(yīng)用654-2來進行治療。如果經(jīng)常性的吃韭菜胃部不適，最好要避免使用韭菜，同時最好是到醫(yī)院進行一個胃鏡的檢測。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:09”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-07-15 22679次

• 吃了大蒜胃不舒服怎么辦
  大蒜里面含有一種大蒜素，是一種刺激性非常強的成分，也是屬于堿性的食物。如果吃了大蒜之后有一部分的病人可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹、反酸、燒心的癥狀，這就是因為患者在服用大蒜之后，大蒜里面還有大蒜素對胃粘膜造成損傷，引起了胃腸道的痙攣，會出現(xiàn)胃絞痛，并且會影響胃腸消化和吸收的功能。吃了大蒜之后出現(xiàn)了胃不舒服首先要停止服用這類的食物?？梢杂靡恍┮炙崴幦玢欣蚧蛘呤菉W美拉唑來抑制胃酸的分泌?？梢杂梦刚衬けＷo藥在胃粘膜表面形成一層保護膜。
  語音時長 1:10”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-19 25212次

• 四十歲的人半個臉大半個臉小怎么辦
  四十歲的人半個臉大半個臉小可以通過整形手術(shù)矯正。可以根據(jù)個人情況選擇假體植入或截骨的方式達到面部骨骼輪廓對稱的效果。術(shù)后注意飲食清淡，不要吃過于辛辣、油膩、刺激性食物，嚴(yán)禁抽煙、飲酒，短期內(nèi)不要做劇烈運動，盡量的避免陽光直射。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1204次

• 四十歲的人半個臉大半個臉小怎么辦
  可以先去醫(yī)院檢查，根據(jù)產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療。如果是由于咬肌過大引起的，可以選擇注射瘦臉針進行改善。如果是由于顴骨過寬引起的，可以選擇進行顴骨磨除術(shù)或顴骨截骨術(shù)改善。但是部分人群臉部大小不一可能是由于臉部脂肪過多引起，這種情況下可以選擇進行吸脂手術(shù)改善。建議患者根據(jù)自身情況，選擇合適的治療方法進行治療。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1006次

• 空腹吃蛋糕胃不舒服怎么辦
  空腹吃蛋糕胃不舒服，可能是吃得過快、吃的太多、胃黏膜損傷等原因引起，可以通過一般治療、物理緩解、藥物改善。1、吃得過快：如果吃蛋糕的時候暴飲暴食，容易引發(fā)胃痙攣，會出現(xiàn)胃酸、胃脹、胃痛的癥狀?？梢允褂脽崴M行局部熱敷或者按摩腹部緩解。2、吃的太多：由于蛋糕屬于高熱量高脂肪的食物，如果吃了大量的蛋糕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 空腹吃布洛芬后胃不舒服怎么辦
  空腹服用布洛芬后出現(xiàn)胃部不適，可采取以下措施緩解：1.及時進食溫和食物；2.補充黏膜保護劑；3.調(diào)整服藥時間；4.暫停非必要用藥；5.觀察癥狀變化。布洛芬作為非甾體抗炎藥（NSAIDs），通過抑制環(huán)氧合酶（COX）減少前列腺素合成，從而發(fā)揮
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-09-12 0次