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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3471次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6625次

• 高血壓能不能吃桂圓
  桂圓性溫、味甘，陰虛火旺者要慎用，而對(duì)于有高血壓與腦血管疾病的患者來(lái)說(shuō)，盡量的不可以多吃桂圓，容易引起陽(yáng)亢癥候。腦血管病一般貴在預(yù)防，在治療中一些藥物控制，比如血壓高、血脂高是比較好的，在飲食上更應(yīng)該注意一些辛辣、刺激、油膩、含膽固醇高的食物的攝入，盡量的不要亂吃?？梢远喑砸恍┣宓氖澄?，像一些豆制品、奶制品、水果、蔬菜，這方面的食物是比較適合高血壓患者食用的。像高血壓患者在平時(shí)一定要注意飲食規(guī)律，在飲食上要少吃多餐，不要吃的太飽，保證在七八分飽，這樣容易消化和吸收。還有就是在情緒上也不要著急，盡量的保持情緒的穩(wěn)定，這樣對(duì)血壓的控制也能夠起到輔助的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 2466次

• 來(lái)事能不能吃桂圓
  女性在經(jīng)期是可以吃桂圓的，但是一定不要吃的量太多。因?yàn)楣饒A是熱性水果，食用量過(guò)多的話，可以導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多。女性在經(jīng)期建議多吃一些新鮮的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果，葡萄，香蕉，草莓等都是可以的。這些水果中含有豐富的維生素。另外，女性在經(jīng)期也需要適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如說(shuō)多吃一些雞肉，魚(yú)肉，牛奶，雞蛋等。另外，在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生，熬夜可以導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-13 4525次

• 經(jīng)期能不能吃桂圓
  病情分析：經(jīng)期是可以吃桂圓的，桂圓是屬于溫性的食品，桂圓具有活血化瘀，養(yǎng)血安神，壯陽(yáng)益氣，潤(rùn)膚等功效，還可以治療失眠，心悸，健忘，神經(jīng)衰弱等疾病。意見(jiàn)建議：經(jīng)期不易過(guò)多的食用桂圓，以免引起上火，可以多吃一些溫性的水果，如蘋(píng)果，大棗等新鮮的瓜果蔬菜，不要精神過(guò)分緊張，保證充足的睡眠。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-27 1503次

• 月經(jīng)能不能吃桂圓
  病情分析：女性在月經(jīng)來(lái)潮期間，通常是可以吃桂圓，桂圓就是屬于普通的水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，一般在月經(jīng)期吃桂圓都不會(huì)影響身體的健康，也不會(huì)影響月經(jīng)血的排出，所以無(wú)論是月經(jīng)期，還是非月經(jīng)期都可以吃桂圓。意見(jiàn)建議：一般建議女性在月經(jīng)期的時(shí)候，普通常溫的水果都可以吃，不但可以吃桂圓，還可以吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄、橘子，只是建議最好不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 2301次

• 經(jīng)期能不能吃桂圓
  經(jīng)期是可以吃桂圓的，但是要適量。女性的經(jīng)期處于慢性失血狀態(tài)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)免疫力下降，身體疲勞虛弱，此時(shí)適量的吃些桂圓能夠緩解身體的不適，有益于身體的健康。另外，桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有補(bǔ)血益氣的作用，桂圓的糖分也較高，并且含有蛋白質(zhì)和微量元素，礦物質(zhì)的成分也很多，桂圓具有較好的健腦益智，補(bǔ)血安神以及
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 116次

• 月經(jīng)能不能吃桂圓
  是能夠吃桂圓的，因?yàn)楣饒A中含有豐富的糖和維生素，既可以補(bǔ)充能量，也可以促進(jìn)新陳代謝。與此同時(shí)，女性還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。另外在月經(jīng)期間，女性一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，保持外生殖器干燥清爽，同時(shí)衛(wèi)生巾要勤
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次