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• 正常人怎樣預(yù)防腦出血

  正常情況下，如果病人沒有高血壓，沒有其他的基礎(chǔ)病，又沒有發(fā)育不良，腦動脈系統(tǒng)里沒有畸形，沒有煙霧病，沒有什么動脈瘤等等，這樣的病人是不會發(fā)生腦出血的。所謂腦出血的發(fā)生，一定他有他病理基礎(chǔ)，比如說大腦血管的發(fā)育不良，有動靜脈畸形，有動脈瘤，病人又有高血壓等基礎(chǔ)病。那么血管受到損害，在一個強烈的，突然的刺激的情況下，情緒波動、疲勞過度，或者是出現(xiàn)了血壓的急速的升高。那個動脈瘤破裂、血管的破裂、畸形的發(fā)育不良的破裂出現(xiàn)了以后。臨床上的三偏征，這才叫腦出血，所以完全正常的，沒有這些基礎(chǔ)病的病人，沒有這樣的病理基礎(chǔ)，他就不會發(fā)生腦出血。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 10764次

• 正常人吃偉哥會怎樣

  正常人如果性功能正常，只是想讓自己的能力得以提升，提升性生活的質(zhì)量是可以吃偉哥的。偉哥能讓男性生殖器官長時間處于充血的狀態(tài)，讓其保持足夠的硬度，在性生活中不易中途疲軟，不過如果沒有勃起功能障礙的疾病，建議不要吃偉哥，更不能依賴偉哥使自己保持強大的性能力。因為偉哥畢竟是藥物，凡是藥物總會有一些副作用，嚴(yán)重時可危害到人體的健康，比較多見的異常情況是誘發(fā)陰莖的異常勃起。如果習(xí)慣了偉哥，在不吃偉哥的時候就會感覺到性能力不足，不能順利進(jìn)行性生活，必須得吃偉哥才行，說明對偉哥有依賴了，綜上所述正常人建議不要經(jīng)常吃偉哥。

  

  01:14
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-05 30222次

• 正常人怎樣預(yù)防便秘
  正常人想預(yù)防便秘，平時要注意飲食調(diào)理，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多喝水，可以喝點蜂蜜，可以起到潤滑腸道，促進(jìn)排便。還可以喝點酸奶，酸奶里面有很多的益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。平時要注意飲食清淡，低鹽低脂，不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。平時不要久坐不動，要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，還可以做提肛運動，有助于促進(jìn)胃腸蠕動促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，平時還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
  語音時長 01:17”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-21 1638次

• 正常人怎樣預(yù)防肺結(jié)核
  肺結(jié)核是病人感染了肺結(jié)核分枝桿菌引起的肺部的感染性的疾病，肺結(jié)核是一種傳染性的疾病，一般發(fā)生在免疫力，抵抗力比較低下的人群。而正常人需要積極的給予預(yù)防肺結(jié)核的傳染，應(yīng)該做到以下幾方面：第一，加強自身的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)男菹?，提高自身的抵抗力。第二，盡量避免接觸肺結(jié)核的病人，特別是有排菌的傳染性比較強的這類病人，應(yīng)該盡量的避免接觸。而對有傳染性的肺結(jié)核的這類的病人，應(yīng)該積極的配合相關(guān)的醫(yī)院或者部門進(jìn)行隔離治療，以免進(jìn)一步的傳播擴(kuò)散等等。
  語音時長 01:15”
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2019-09-26 2383次

• 正常人怎樣預(yù)防便秘
  病情分析：正常人養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣能夠預(yù)防便秘，平時注意盡量少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜之類的，有利于潤腸通便，預(yù)防便秘。意見建議：如果想預(yù)防便秘，平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天早起按時蹲便，適量的參加體育鍛煉能夠促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便，不要長期的臥床不起。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-11 1002次

• 正常人怎樣預(yù)防腦出血
  正常人預(yù)防腦出血，要控制好血壓，血壓應(yīng)該控制在一百四九十毫米汞柱以下，如果血壓偏高建議規(guī)律服用降壓藥，同時定期監(jiān)測血壓；飲食上應(yīng)該注意低鹽低脂飲食，少吃油膩食物，規(guī)律飲食，控制體重，戒煙戒酒，同時加強鍛煉，保持心情舒暢。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3001次

• 正常人怎樣預(yù)防血管狹窄
  預(yù)防血管狹窄，可以通過控制飲食、適當(dāng)運動、藥物等方法預(yù)防。1、控制飲食：高鹽、高脂的飲食可能會引起高凝的狀態(tài)，導(dǎo)致血液粘稠度增加、血壓增高，容易形成斑塊的情況。而高脂飲食還容易導(dǎo)致內(nèi)皮功能紊亂，誘發(fā)心腦血管的情況。因此，預(yù)防血管狹窄的發(fā)生，日常的飲食一定要清淡、低脂、低鹽。2、適當(dāng)運動：血流緩慢也可
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 234次

• 正常人怎樣預(yù)防腦出血
  1、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，早睡早起，吃飯規(guī)律，少吃油鹽，戒煙戒酒，適當(dāng)鍛煉；2、避免過度劇烈的運動、避免飲用過多濃茶、咖啡等；3、保持心情愉悅，避免暴怒、憂慮、過喜等情緒波動。正常人要定期測量血壓，定期體檢，排除高血壓的危險因素，避免煙酒，適
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次