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問(wèn)為什么坐久了站起來(lái)會(huì)頭暈

女, 22歲

2021-02-09 1414次

病情描述:

為什么坐久了站起來(lái)會(huì)頭暈

醫(yī)生回答

病情分析:

坐久了站起來(lái),由于體位的變化出現(xiàn)了頭暈,最常見(jiàn)于體位性低血壓。在體位的變化過(guò)程當(dāng)中,由于外周血管的收縮能力下降,心臟的射血能力降低,可引發(fā)腦組織一過(guò)性的灌注量不足,廣泛的大腦皮層功能抑制,出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。

意見(jiàn)建議:

建議這類(lèi)的人群注意平時(shí)飲食,要適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的攝入量,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,避免頻繁惡心、嘔吐、腹瀉等導(dǎo)致血容量不足的發(fā)生。起身時(shí)一定要三個(gè)半,睜眼時(shí)休息半分鐘,起身坐立半分鐘,然后再起床,站立半分鐘,這樣可以均衡的恢復(fù)腦組織的灌注量,防止相關(guān)事件的發(fā)生。

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