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腰椎間盤突出的患者適合什么睡姿

女, 30歲

2020-05-24 1337次

病情描述:

腰椎間盤突出的患者適合什么睡姿

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于腰椎間盤突出的患者,一般來講平躺著休息是最好的,當(dāng)然也可以側(cè)躺著休息,但是在睡覺的時(shí)候最好使用硬板床,不要睡床過軟。

意見建議:

對(duì)于腰椎間盤突出的患者,平時(shí)要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗。

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