一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

問(wèn)為什么鍛煉一段時(shí)間感覺(jué)越來(lái)越疲勞

男, 52歲

2020-06-03 3519次

病情描述:

為什么鍛煉一段時(shí)間感覺(jué)越來(lái)越疲勞

醫(yī)生回答

病情分析:

正常情況下,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),排出體內(nèi)的濕氣,可以緩解疲勞,運(yùn)動(dòng)以后沒(méi)有起到緩解的作用,反而加重疲勞,說(shuō)明個(gè)人體質(zhì)太差,濕氣太重,貧血脾胃虛弱,關(guān)節(jié)炎癥都會(huì)引起,也有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)度導(dǎo)致。

意見(jiàn)建議:

建議平常運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大過(guò)猛,不要疲勞運(yùn)動(dòng),身體免疫力低下的情況下,可以選擇調(diào)理脾胃,除濕的藥物進(jìn)行調(diào)整。

為你推薦