一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

運(yùn)動后抽筋是什么原因

男, 46歲

2020-06-14 3434次

病情描述:

運(yùn)動后抽筋是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

運(yùn)動后發(fā)生了腿抽筋,主要就是運(yùn)動的時間比較長,運(yùn)動量比較大,出汗比較多,身體內(nèi)水分,鹽分流失比較多,或者是大量的代謝產(chǎn)物堆積,所造成出現(xiàn)的腿抽筋。

意見建議:

運(yùn)動后發(fā)生腿抽筋,建議患者可以用手掌,自腿部以下依次往上的按摩,可以使局部的肌肉得到放松,能夠緩解不適的癥狀。另外也可以馬上站起來輕輕的甩動腿部,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),也能夠緩解不適的癥狀。

為你推薦