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• 長(zhǎng)期失眠的危害

  長(zhǎng)期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴(yán)重。長(zhǎng)期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節(jié)奏，同時(shí)對(duì)于心血管系統(tǒng)，對(duì)于消化系統(tǒng)等諸多系統(tǒng)，都有影響。長(zhǎng)期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時(shí)他的生活節(jié)奏、生活質(zhì)量，都受到很大影響。所以長(zhǎng)期失眠的患者，應(yīng)該重視失眠問題，采取綜合措施進(jìn)行治療。長(zhǎng)期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現(xiàn)種種的病變。重要的是他的免疫功能，會(huì)受到影響，因?yàn)樵谒叩臅r(shí)候，免疫力是增長(zhǎng)的，在白天是消耗的。長(zhǎng)期的嚴(yán)重的失眠，免疫力的缺失，就會(huì)罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發(fā)生。所以一定要重視長(zhǎng)期失眠的危害，采取綜合的措施進(jìn)行治療。

  

  01:44
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 16102次

• 長(zhǎng)期飲酒對(duì)人身體有哪些危害

  生活中親朋好友聚會(huì)，為增加氣氛，不免會(huì)小酌一杯，適當(dāng)飲酒對(duì)人體不會(huì)造成損傷，但是長(zhǎng)期飲酒會(huì)對(duì)人的軀體、精神上都會(huì)造成傷害。軀體方面：1對(duì)肝臟的損害，過量飲酒，影響脂肪代謝，還會(huì)殺傷肝細(xì)胞，患上酒精肝，甚至是脂肪肝、肝硬化。2飲酒后，酒精在胃腸道里面吸收，會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，很容易就會(huì)引起胃潰瘍。3長(zhǎng)期飲酒還可能引起高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化，加重心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。精神方面：人體飲酒后，酒精會(huì)達(dá)到全身的各個(gè)臟器，進(jìn)入人體大腦，長(zhǎng)期喝酒會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，會(huì)出現(xiàn)肌肉不協(xié)調(diào)、反應(yīng)遲鈍、注意力、判斷力、自控能力下降、記憶力減退等情況。一些人由于工作的原因，喝酒也是迫不得已，為減輕對(duì)身體的損害，飲酒前應(yīng)適當(dāng)吃些食物，也可以口服舒邦L-半胱氨酸膠囊加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，保護(hù)肝臟，也可以酒后服用緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀，為了身體的健康，應(yīng)避免長(zhǎng)期喝酒，特別酗酒人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 25524次

• 長(zhǎng)期服藥對(duì)失眠患者有哪些危害
  失眠患者長(zhǎng)期口服安眠藥的話，首先容易形成藥物依賴性，而且長(zhǎng)期口服的話療效也會(huì)減退。每一種藥物都有各自的副作用，只是有的患者有可能會(huì)出現(xiàn)，有的患者有時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)。所以口服任何一種藥物出現(xiàn)不適的話，都應(yīng)該看一下說明書，來考慮一下是否為藥物副作用所產(chǎn)生的。另外，失眠患者口服藥物期間，也應(yīng)該遵照大夫的醫(yī)囑進(jìn)行口服，不能長(zhǎng)期的大量的口服某些藥物，這樣對(duì)患者身體是不利的?；颊咴诳诜裁哳愃幬锲陂g，千萬不能飲酒。失眠在中醫(yī)上又稱之為不寐。患者也可以到中醫(yī)門診進(jìn)行就診，在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下調(diào)整中藥、中成藥口服等來治療這個(gè)疾病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-31 2316次

• 長(zhǎng)期失眠有哪些危害
  長(zhǎng)期失眠的危害還是比較多的，首先長(zhǎng)期的睡眠不足容易導(dǎo)致一些工作的時(shí)候注意力不集中的現(xiàn)象發(fā)生，此外特別容易伴隨著一些困倦、記憶力減退的現(xiàn)象，而且生活和工作能力也會(huì)下降，有一些患者由于睡眠質(zhì)量不好或者長(zhǎng)期失眠的現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致一些心慌，氣短，胸悶，情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象。如果是女性，會(huì)導(dǎo)致一些月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期的失眠還容易導(dǎo)致免疫功能的低下，特別容易發(fā)生一些感冒之類的疾病，而且對(duì)于健康的損害還是比較大的。首先要去醫(yī)院做一下全面的檢查，找到長(zhǎng)期失眠的病因來進(jìn)行針對(duì)性的治療，而且要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要的時(shí)候可以采取一些藥物來幫助治療，如果身體沒有明顯的疾病，可以在晚上睡覺之前多喝一些熱牛奶，對(duì)于緩解失眠具有一定的幫助。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 3183次

• 長(zhǎng)期失眠有哪些危害
  病情分析：長(zhǎng)期失眠的患者非常容易誘發(fā)緊張型頭痛，也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮抑郁的心理。會(huì)導(dǎo)致全身的乏力，記憶力下降等多種危害。另外還有可能增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。意見建議：建議長(zhǎng)期失眠一定要進(jìn)行干預(yù)的，對(duì)于這種患者來講，在睡前適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜催眠類藥物是合理的。要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早上按時(shí)起床，白天盡量不要午休。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-16 1002次

• 長(zhǎng)期失眠的危害有哪些
  病情分析：長(zhǎng)期失眠容易引起頭暈、頭痛、精神不振、食欲減退等不適癥狀，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起痤瘡、肥胖、皮膚粗糙等；長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，容易誘發(fā)感冒等疾病，失眠對(duì)記憶力、注意力、情緒等方面也會(huì)產(chǎn)生危害。意見建議：患者一定去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，盡最大可能改變生活方式，注意不要偏食而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，多吃新鮮蔬菜水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，規(guī)律作息，保證睡眠時(shí)間充足。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-11-19 3504次

• 長(zhǎng)期服藥對(duì)失眠患者有哪些危害
  危害包括感到四肢無力、頭暈?zāi)X脹、頭腦不清楚。另外，長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜類藥物會(huì)引發(fā)焦慮狀態(tài)、脾氣暴躁、出現(xiàn)慢性功能失調(diào)性癥狀。安眠類藥物雖然見效快，但不適合長(zhǎng)期服用，會(huì)產(chǎn)生依賴性，加重失眠。平時(shí)可通過調(diào)節(jié)心態(tài)、疏通經(jīng)絡(luò)、合理飲食改善睡眠，必要時(shí)可以
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 長(zhǎng)期便秘對(duì)身體有哪些危害
  便秘是指排便次數(shù)減少或者是排便困難，大便硬結(jié)干燥。正常人每天排便次數(shù)在1~2次，而便秘的患者一周會(huì)低于三次，并且在排便時(shí)會(huì)非常的費(fèi)力，大便量少，硬結(jié)，如果長(zhǎng)期便秘的患者會(huì)引發(fā)肛裂，痔瘡，治腸炎等疾病，還會(huì)使患者睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)焦慮，抑郁，煩躁的情緒，產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。
  王強(qiáng) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-07 2963次