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問(wèn)治療手腳冰涼的方法有哪些?

女, 49歲

2020-04-20 1249次

病情描述:

治療手腳冰涼的方法有哪些?

醫(yī)生回答

病情分析:

治療手腳冰涼,考慮陽(yáng)氣虛導(dǎo)致的。所以一方面可以應(yīng)用一些熱性的藥物來(lái)治療,比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。另一方面,也可以應(yīng)用艾灸的方法來(lái)治療,一般可以選用大椎穴、脾俞穴、肺俞穴、腎俞穴。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)注意保暖,避免著涼,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,日常飲食也要注意不要吃一些寒涼、生冷硬的食物,注意休息,不要熬夜,以免耗傷人體的陽(yáng)氣。

病情分析:

手腳冰涼患者平時(shí)注意多吃點(diǎn)溫補(bǔ)性的食材,比如大棗,桂圓,生姜,阿膠,羊肉等,還可以服用溫補(bǔ)性的中藥進(jìn)行調(diào)理,堅(jiān)持每天鍛煉,配合艾灸調(diào)理。

意見(jiàn)建議:

建議在平時(shí)盡量放松心情,緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜。注意保暖,不要著涼,喝點(diǎn)紅糖水,不要吃涼的辣的刺激的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,不偏食。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

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