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• 紅糖水的作用與功效

  紅糖水是女性們比較常用的養(yǎng)生保健的一種飲品，它的組成主要是紅糖、生姜和大棗。它的做法簡(jiǎn)單的可以沖一杯紅糖水，里面加一定劑量的生姜和大棗。我們也可以熬制一碗紅糖水，同時(shí)在熬制的過(guò)程中加上生姜和大棗。中醫(yī)認(rèn)為紅糖水具有溫補(bǔ)氣血、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。它具體的作用：第一，健脾補(bǔ)氣。特別是對(duì)于脾胃虛寒的腹疼、腹瀉，比如慢性胃炎、慢性腸炎等等，如果屬于脾胃虛寒導(dǎo)致的，紅糖水有一定的療效。第二，補(bǔ)血活血、活血化瘀。對(duì)于由于失血貧血，或者是由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的血虛，有滋補(bǔ)作用。第三，溫經(jīng)散寒。特別是對(duì)于女性朋友宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育，紅糖水有一定的益處。

  

  01:48
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 175352次

• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤(rùn)心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀，兩者同服具有補(bǔ)氣血溫經(jīng)散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導(dǎo)致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會(huì)影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節(jié)喝生姜紅糖水可以達(dá)到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經(jīng)，還有女性月經(jīng)不調(diào)時(shí)，在行經(jīng)期間也是可以適當(dāng)飲用生姜紅糖水的。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 31805次

• 蜂蜜什么時(shí)候喝好
  蜂蜜一般在餐前半小時(shí)，以及飯后一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)喝是比較好的。當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水，可以顯著增加胃酸的分泌，在胃酸多的時(shí)候喝蜂蜜水會(huì)刺激胃，引起腹部不適。早上和餐前喝蜂蜜水，可以緩解便秘。蜂蜜中還有多種微量元素，比如鎂、鈣、鉀等，因此睡前喝蜂蜜水有助于睡眠，緩解疲勞。但是對(duì)于糖尿病的患者一定注意，盡量的不要喝蜂蜜，容易引起血糖的異常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-12 126864次

• 藥酒什么時(shí)候喝好
  藥酒一般是在吃飯的時(shí)候或者吃完飯的時(shí)候，喝也不要喝的太多，一兩左右即可，不可飯前喝，以免胃受藥酒的刺激。此外身體有胃，腸，肝，腎，脾疾病的患者，不要飲用藥酒，喝了會(huì)加重病癥的發(fā)病機(jī)會(huì)，最好不喝，針對(duì)一些名貴藥材泡制的藥酒，一瓶喝完還是可以反復(fù)泡制，還有就是喝藥酒也要長(zhǎng)久堅(jiān)持才有效果，不要半途而廢。藥酒的功能，藥酒根據(jù)放入的材料不同而產(chǎn)生不同的療效，是五花八門說(shuō)不盡的，有強(qiáng)身健體的，有專治自己身體病癥的，也有預(yù)防疾病的。再說(shuō)一下藥酒的配制，一定要根據(jù)自己的酒量高低選擇藥酒原料的度數(shù)高低，我們一般選擇的是老白干系列的白酒或者黃酒進(jìn)行泡制，藥酒的有效是我們關(guān)注的另一個(gè)要點(diǎn)，如果酒的色澤變渾濁或者顏色變得和以前不一樣，味道也變，就代表必須重新泡制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 18528次

• 紅糖水什么時(shí)候喝
  紅糖水具有補(bǔ)血的功能。如果在月經(jīng)期間喝紅糖水是比較好的。但紅糖水的喝法也不能隨便亂喝，如果在睡前不要喝紅糖水，可以喝白水。也可以在飯前喝紅糖水，但早晨起床后最好不要喝紅糖水，最好喝一杯涼白開(kāi)。紅糖水對(duì)于任何年齡段的人喝都是可以的。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-16 5004次

• 經(jīng)期紅糖水什么時(shí)候喝
  病情分析：月經(jīng)期紅糖水一般在月經(jīng)初期來(lái)的第1天開(kāi)始喝，能夠起到活血化瘀、溫經(jīng)止痛的作用。月經(jīng)期部分女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，喝紅糖水有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，而且也能起到祛濕除寒的作用。意見(jiàn)建議：女性在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)也要注意外陰清潔，減少細(xì)菌的滋生。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-05-07 4903次

• 蜂蜜什么時(shí)候喝好
  蜂蜜，這一天然營(yíng)養(yǎng)品，因其獨(dú)特的香甜口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到廣泛喜愛(ài)。一般來(lái)說(shuō)，早晨空腹、飯前半小時(shí)、運(yùn)動(dòng)后、睡前以及需要快速補(bǔ)充能量時(shí)，都是喝蜂蜜的絕佳時(shí)機(jī)。1、早晨空腹時(shí)：早晨起床后，空腹喝一杯溫蜂蜜水，有助于清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)新陳代謝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 藥酒什么時(shí)候喝好
  藥酒一般是在吃飯的時(shí)候或者吃完飯的時(shí)候，喝也不要喝的太多，一兩左右即可，不可飯前喝，以免胃受藥酒的刺激。此外身體有胃，腸，肝，腎，脾疾病的患者，不要飲用藥酒，喝了會(huì)加重病癥的發(fā)病機(jī)會(huì)，最好不喝，針對(duì)一些名貴藥材泡制的藥酒，一瓶喝完還是可以反復(fù)泡制，還有就是喝藥酒也要長(zhǎng)久堅(jiān)持才有效果，不要半途而廢。藥
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-26 339次