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開空調(diào)睡醒后起床腰疼是怎么回事

女, 32歲

2022-09-01 998次

病情描述:

開空調(diào)睡醒后起床腰疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

開空調(diào)睡醒后起床腰疼有可能是睡覺姿勢(shì)不好或者是床過軟過硬,不舒適,導(dǎo)致腰部的肌肉疲勞而出現(xiàn)的;還可能是開空調(diào)導(dǎo)致腰部受涼,發(fā)生腰部肌肉的痙攣而出現(xiàn)的。

意見建議:

開空調(diào)睡醒后起床腰疼首先要明確是什么原因,然后根據(jù)病因采取相應(yīng)措施。如果是睡覺姿勢(shì)不好,床的硬度不合適導(dǎo)致的腰疼,睡醒后可以適當(dāng)活動(dòng)一下腰部,并且在平時(shí)睡覺時(shí)可以改善睡覺姿勢(shì),以仰臥和側(cè)臥交替為主,同時(shí)床的硬度不合適可以更換為軟硬合適的床;如果是受涼導(dǎo)致的腰疼可以進(jìn)行腰部的熱敷、拔罐等,還可以在中醫(yī)師的辨證下使用有祛風(fēng)散寒的藥酒來進(jìn)行治療,比如壯骨藥酒,可以幫助排出體內(nèi)的寒氣。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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