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    兒童頸椎半脫位恢復(fù)

    女, 52歲

    2018-11-29 1418次

    病情描述:

    兒童頸椎半脫位恢復(fù)

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    1.要加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在平時(shí)生活工作學(xué)習(xí)之余考慮做頭及雙上肢的前屈、后伸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,臨床上稱為米字操。既可以緩解疲勞又可以使肌肉發(fā)達(dá),忍耐程度強(qiáng)有利于脊段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)肩部的適應(yīng)性。 2.晚上睡覺的時(shí)候避免睡高枕,從而避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,過高的枕頭可以使頭部前傾,增大下拉脊柱的過程有加速病程可能。 3.康復(fù)操可以改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織??祻?fù)操其中不少的動作對于脊椎病有獨(dú)特的療效,有脊椎病的患者也可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí),起到預(yù)防的作用.

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