為你推薦

• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以?xún)?nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來(lái)幫助降低血糖。

  

  01:39
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 13831次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類(lèi)。第一，非藥物療法。其可以通過(guò)飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來(lái)增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類(lèi)，第一類(lèi)是口服降糖藥物，第二類(lèi)是胰島素的注射降糖藥物，第三類(lèi)是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類(lèi)的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來(lái)做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5783次

• 葛根能降血糖嗎
  雖然中醫(yī)認(rèn)為葛根和黃芪都具有降糖的功效，葛根性涼味甘，可消渴退熱，能夠解毒的作用，所以可以作為糖尿病患者的一個(gè)輔助治療。但是并沒(méi)有明確的降低血糖的證據(jù)，降低血糖還是需要通過(guò)飲食的控制，在飲食運(yùn)動(dòng)不能控制的情況下，需要應(yīng)用降糖的藥物進(jìn)行治療。比如基礎(chǔ)應(yīng)用藥，二甲雙胍在血糖不是很高的情況下可以單獨(dú)用藥，如果血糖明顯的升高就需要聯(lián)合促泌劑進(jìn)行著。而葛根可以作為輔助用藥，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加入，但是單純的通過(guò)葛根是不能達(dá)到降糖的效果，還是建議到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-18 21156次

• 土豆能降血糖嗎
  土豆是不能降血糖的，而且血糖高的患者是不可以吃土豆的，因?yàn)橥炼怪泻械牡矸鄢煞质潜容^多的，淀粉經(jīng)過(guò)人體吸收后會(huì)代謝成多糖和雙糖以及單糖，患者吸收以后血糖會(huì)迅速的升高。土豆是一種含有碳水化合物比較多的食物，同時(shí)也含有較多其他的營(yíng)養(yǎng)素。有的人將土豆代替主食作為減輕體重，降低血糖的食物，有一定的依據(jù)，因?yàn)橥炼购刑妓衔铮瑫r(shí)還含有較多其他的營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物為機(jī)體提供能量，同時(shí)也為機(jī)體提供了谷類(lèi)主食所不能提供的營(yíng)養(yǎng)，但是也不能過(guò)量。糖尿病人少吃土豆也是對(duì)的，因?yàn)橥炼怪泻械奶妓衔锸潜容^多的，在吃了主食又將土豆作為唯一的蔬菜的時(shí)候，就會(huì)使體內(nèi)的糖分、碳水化合物攝入過(guò)量，就會(huì)使血糖升的很高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 21363次

• 怎樣能降血糖
  對(duì)于糖尿病的患者，降低血糖主要是通過(guò)藥物的方法，糖尿病患者主要是由于胰島素水平降低，而導(dǎo)致無(wú)法將體內(nèi)的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲雙胍類(lèi)藥物或胰島素來(lái)控制血糖，同時(shí)還要嚴(yán)格控制糖的攝入，平時(shí)盡量不要吃含糖較高的水果及食物以及油炸食品。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-07 5401次

• 喝茶降血糖嗎
  喝茶效果不明顯。糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng)，包括散步和慢跑等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-24 2802次

• 跳繩能降血糖嗎
  跳繩可以在一定程度上降血糖，但一定要注意控制運(yùn)動(dòng)量。跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，在跳繩的過(guò)程中可以消耗體內(nèi)的熱量，能夠加快體內(nèi)糖代謝的速度，所以跳繩可以在一定程度上降血糖，在跳繩時(shí)一定要控制好時(shí)間，避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。除了可以跳繩以外，需要降糖的患者還可以進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)糖的消耗，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-04 0次

• 苦瓜能降血糖嗎
  苦瓜通常不能降血糖，患者不可以盲目食用。如果出現(xiàn)了血糖升高的情況，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診。苦瓜是一種比較常見(jiàn)的食物，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以通過(guò)涼拌、清炒等方法制作，不僅可以為身體補(bǔ)充維生素、膳食纖維以及微量元素等，還能夠提高食欲。但是苦瓜不屬于藥物，其作用有限，不能夠代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，所以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次