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• 高血脂血癥怎么調(diào)理

  高血脂血癥我們也叫做高脂血癥，那么高脂血癥就指的是，血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度的一個(gè)升高，那么這個(gè)升高以后，可能會(huì)造成很大的危害，主要是對(duì)心腦血管不利的影響，包括動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，急性心梗，或者腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以說(shuō)高脂血癥一旦發(fā)現(xiàn)，或者診斷，應(yīng)該積極地處理，在處理上應(yīng)該是雙方面的，一方面要積極的藥物治療，來(lái)把血脂降到正常范圍，但是單純靠藥物治療，也不一定可以，還要配合上健康的生活方式，也就是說(shuō)要積極的運(yùn)動(dòng)，再有就是合理的，一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，也是非常必要的。

  

  01:13
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 6956次

• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動(dòng)量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會(huì)明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長(zhǎng)期的高血脂，對(duì)于心腦血管會(huì)有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來(lái)調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請(qǐng)醫(yī)生開藥來(lái)治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個(gè)健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 8427次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  粘稠度達(dá)到一定程度時(shí)血液就會(huì)出現(xiàn)凝聚的現(xiàn)象，造成血管栓塞，組織器官缺血缺氧引發(fā)缺血性心腦血管疾病，對(duì)于血液粘稠度高的患者，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行調(diào)理：第一，要注意多飲水，水是我們身體最不可或缺的成分，水堪稱速效稀釋劑，我們經(jīng)過一夜的酣睡之后造成的失水以及消化食物時(shí)所消耗的水都是造成血液粘稠度升高的因素，所以飲水要講科學(xué)，對(duì)于沒有基礎(chǔ)疾病的患者，最好要掌握好時(shí)機(jī)，如清晨起床時(shí)，三餐前前一小時(shí)等時(shí)間段喝水，最好選擇20度左右的白開水或者淡茶水。第二，注意飲食的調(diào)理，少吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物的肝臟，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是血黏度高的人最好少吃，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有大量的膽固醇，這樣會(huì)加大血液的粘稠度，另外一些甜食特別是人造糖類含有大量的甘油三酯反式脂肪酸這些都會(huì)使血液粘稠度增高，平時(shí)我們應(yīng)該多進(jìn)食一些蔬菜水果，因?yàn)樗麄兯写罅康乃忠酝?，還有豐富的維生素c以及粗纖維素，有利于降低血液的粘稠度。第三，注意食用油的搭配，日常生活中，我們燒菜最不可缺的就是油我們最好不要吃或者少吃動(dòng)物的油類?？梢赃x擇一些植物油類，特別是含有α亞油酸的油類能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。除了以上三種，我們需要注意的意外，我們平時(shí)還可以選擇做適量的運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，打太極拳等體育鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于體內(nèi)脂類物質(zhì)的代謝幫助調(diào)理，血液粘稠度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:34”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 80004次

• 血脂黏稠看什么科
  血脂黏稠的患者可以到正規(guī)的醫(yī)院，心內(nèi)科進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，也可以到內(nèi)分泌科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，血液黏稠度高，指的就是脂肪成分過多，包括甘油三酯，膽固醇，尤其是低密度脂蛋白，那么很容易引起心腦血管疾病，所以一旦出現(xiàn)血液黏稠度高的情況下，一定要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。可以應(yīng)用一些降脂的藥物以及抗血小板凝集的藥物，患者還要注意飲食的調(diào)理，一定要避免吃油炸類的食物，還要避免吃肥肉，最好是吃一些新鮮的水果和蔬菜還要增加一些體育鍛煉，這樣是有助于降低血脂黏稠度的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-10 4305次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  血液黏稠可以通過飲食控制，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥物治療來(lái)進(jìn)行緩解。在藥物治療方面，可以使用他汀類，樹脂類，貝特類以及煙酸類藥物。部分血液黏稠的患者通過飲食調(diào)整和改善生活方式，就可以達(dá)到比較理想的效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5105次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  病情分析：血粘稠的調(diào)理，一般來(lái)說(shuō)可以通過藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，要做相關(guān)的檢查之后再進(jìn)行相關(guān)藥物的使用。除了藥物的使用以外，建議在平時(shí)的飲食當(dāng)中就要注意做到清淡飲食為主，不要吃過多油膩辛辣刺激的食物。意見建議：飲食當(dāng)中還是要以清淡飲食為主是比較好，而且要注意控制食鹽的攝入量，少吃多餐不要暴飲暴食。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-16 1802次

• 血脂黏稠怎么調(diào)理好？這篇文章告訴你
  ??當(dāng)我們面臨血脂黏稠這一健康問題時(shí)，該如何進(jìn)行有效的調(diào)理呢？這是許多人都關(guān)心的重要課題。血脂黏稠不僅會(huì)影響血液的正常流動(dòng)，還可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此，采取科學(xué)合理的調(diào)理方法至關(guān)重要。下面，就讓我們一起來(lái)探討一下血脂黏稠的調(diào)理之道吧。??1、飲食調(diào)理：這是改善血脂黏稠的基礎(chǔ)方法。減少高脂肪、高膽
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-18 0次

• 高血脂怎么調(diào)理
  高血脂可以通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、服用西藥、使用中藥、手術(shù)等方式調(diào)理。1、控制飲食：高血脂可能是經(jīng)常攝入高脂肪含量的食物引起的，需要通過減少攝入高脂肪含量的食物進(jìn)行改善，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，可以多吃富含膳食纖維和維生素的食物，比如芹菜、苦瓜、柚子等，有利于促進(jìn)機(jī)體代謝，改善癥狀。2、增加運(yùn)動(dòng)：比如
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-09-07 0次