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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90791次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89346次

• 腰椎間盤突出是骨刺嗎
  腰椎間盤突出不是骨刺，所謂的骨刺主要是指腰部椎體出現(xiàn)了退變增生的情況，而椎間盤主要是位于椎體之間，起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用，所以在出現(xiàn)腰部外傷，腰部退變或者是椎間盤長時間過度受力擠壓以后，就容易導(dǎo)致椎間盤出現(xiàn)破裂突出情況，從而壓迫椎管內(nèi)的脊髓或者是神經(jīng)根，從而引起腰腿部疼痛癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-05 2250次

• 骨刺和腰椎間盤突出
  骨刺也叫做骨質(zhì)增生，它是為了使用腰椎的正常的生理功能而出現(xiàn)的一種代償性的反應(yīng)。換句話來說腰椎的骨質(zhì)增生對于維持腰椎的穩(wěn)定性，具有非常重要的作用。椎間盤突出是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織向后方突出，已經(jīng)突破纖維環(huán)，但是后方后縱韌帶還是完整的。這種情況下一般不會引起明顯的癥狀，也不需要特殊的治療。還是要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免彎腰，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，避免反復(fù)的彎腰直腰這種動作。適當(dāng)?shù)倪M行要背部肌肉功能鍛煉，都能夠有效的減少骨質(zhì)增生，減輕椎間盤的突出。如果骨質(zhì)增生發(fā)生在椎管之內(nèi)，它將會和突出的椎間盤一樣，占據(jù)椎管的空隙，從而椎管就容易變小，神經(jīng)就會容易受到擠壓。從而出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)受到刺激的癥狀，比如下肢的疼痛、麻木的感覺，還有可能會出現(xiàn)間歇性跛行，這種情況有可能需要進行手術(shù)治療。
  語音時長 1:33”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 3319次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進行性加重，這時則需要考慮進行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4203次

• 腰椎間盤突出是骨頭突出嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是骨頭突出，而是腰椎間盤里的髓核組織突破纖維環(huán)突入椎管里，壓迫硬脊膜、脊髓或神經(jīng)根引起相應(yīng)的臨床癥狀。而髓核組織屬于一種軟骨組織，并不是骨組織。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應(yīng)佩戴腰圍來保護腰部，并加強腰背部肌肉的功能鍛煉，同時還應(yīng)減少彎腰干重體力活，減少久坐久站。并需要加強營養(yǎng)，保證每日補充足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-17 1904次

• 腰椎間盤突出加骨刺
  腰椎間盤突出伴隨骨刺是一種較為常見的脊柱疾病，其治療需要綜合考慮患者病情，采用藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整等多方面的措施。針對疼痛和炎癥，醫(yī)生通常會開具非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，它們能有效緩解疼痛和局部炎癥。為了緩解
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 腰椎間盤突出加骨刺
  如果患者存在腰椎間盤突出加骨刺，提示患者存在了腰椎的非常明顯的退化，這種退化會導(dǎo)致患者的腰部有劇烈的疼痛，并且會使患者的腰部有活動受限的情況，比如可能會出現(xiàn)此處的活動度明顯下降。對于這種情況，需要及時的采取正規(guī)的治療，否則可能會使此類退化迅速加劇，繼而使患者不能夠下地負(fù)重活動，或者是產(chǎn)生其他的并發(fā)癥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 335次