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• 上火可以喝酸奶嗎

  酸奶是一種溫性食品，當(dāng)中含有的乳酸菌成分，可以改善胃動力，所以對于排毒、瀉火是有一定幫助的。喝酸奶是有很多好處的，首先喝酸奶可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，酸奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，可以被視作最佳的鈣質(zhì)補(bǔ)充來源，日常生活中多喝點(diǎn)酸奶，可以幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。另外喝酸奶，還可以提高人體的免疫力，酸奶當(dāng)中還有大量的活性菌，喝酸奶可以幫助改善腸道的環(huán)境，同時可以提高機(jī)體的免疫力。另外喝酸奶，還可以適當(dāng)?shù)慕档脱獕?，有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯酸奶的人群，患上高血壓的風(fēng)險遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不喝酸奶的人要低很多。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 11037次

• 喝雞湯上火嗎

  雞湯是溫補(bǔ)的，特別是燉雞湯的時候，好多人要加一些有滋補(bǔ)功效的藥材，所以滋補(bǔ)性會更強(qiáng)，會加重上火的癥狀。喝雞湯有很多療效，可以緩解感冒引起來的咽喉腫痛，或者是咽喉充血、流鼻涕等癥狀。另外雞湯中的一些物質(zhì)，還有抑制人體炎癥的作用，可以加速鼻涕的流出，改善鼻塞和咽喉疼痛的癥狀。雞湯雖然滋補(bǔ)效果很好，但是雞湯中含有的飽和脂肪酸太多了，如果是每天食用雞湯的話，不僅會引起肥胖，而且還會加大心腦血管疾病的發(fā)生率，而且還會造成高脂血癥的發(fā)生，所以喝雞湯一定要適量。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 14083次

• 上火牙痛喝什么涼茶
  首先要申明一點(diǎn)，上火這個概念屬中醫(yī)理論，從西醫(yī)理論的角度來說，所謂上火其實(shí)就是由于患者抵抗力的降低，造成口腔細(xì)菌具有了致病性，因此就會引發(fā)口腔的一系列急性炎癥反應(yīng)，比如常見的牙痛、牙脹、牙齦紅腫等。喝茶確實(shí)有一定的抗菌消炎的效果，根據(jù)最新的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來看，其中效果最好的是綠茶，當(dāng)然菊花茶、金銀花茶也有一定的效果。但是切記不要把喝茶當(dāng)成治療牙痛的手段，喝茶僅扮演輔助作用，治療牙痛務(wù)必要找出致病原因，然后采取針對性的治療，去除致病原因，然后再加以輔助治療，平常多喝茶，改變口腔微環(huán)境，可一定程度上預(yù)防牙痛發(fā)生。
  語音時長 01:19”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-07 6407次

• 發(fā)燒可以喝涼茶嗎
  在發(fā)燒期間最好不要喝涼茶，因?yàn)榘l(fā)燒往往是因?yàn)楦腥?、受涼感冒而引起的發(fā)燒，而如果再喝涼茶這種刺激性的東西會加重病情，不利于退燒。還有一個最重要的原因是在發(fā)燒的時候，機(jī)體的胃腸道功能比較虛弱，消化不良，消化不好，涼茶會更加的刺激胃腸道，引起腹痛，腹瀉，加重病情。在發(fā)燒的時候是不可以喝涼茶的，發(fā)燒的時候可以大量的喝溫開水，在飲食上也一定要注意一些辛辣，油膩，刺激，冰涼，不易消化的食物就不要再吃了，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會加重病情，飲食要清淡，可以喝一些小米粥，黑米粥，八寶粥等等，吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，提高身體素質(zhì)，是有利于病情恢復(fù)的。
  語音時長 01:57”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-03-16 16821次

• 隆鼻后上火可以喝涼茶嗎?
  1個月內(nèi)一定不要吃辛辣刺激的東西，如辣椒、芥末、大蒜、花椒等。這些食物很容易讓神經(jīng)興奮，促使鼻子流鼻涕，也會影響傷口的愈合。1個月不要吃發(fā)物，這些食物會刺激傷口的軟組織增生，會讓傷口出現(xiàn)愈合過慢和傷口發(fā)紅的情況。術(shù)后需要至少戒煙酒2個月，煙酒會讓阻礙傷口的愈合能力，嚴(yán)重的會導(dǎo)致疤痕增生，鼻頭增大。所以是可以喝涼茶的。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 甲亢可以喝涼茶嗎
  甲亢患者是可以喝涼茶的，但是要適量不可以喝太多，容易減少服藥的藥效，平時要注意休息，保持心情愉快，沒事的時候多外出活動，增強(qiáng)身體抵抗力，按時服用藥物，在飲食上不可以吃含嘌呤高的食物，像海鮮，海帶，海魚的。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-31 3903次

• 甲亢可以喝涼茶嗎
  甲亢患者可以適量的飲用涼茶，但是并不可以過多飲用。并且，如果伴有明顯消化道癥狀的甲亢患者是不建議飲用涼茶的。因?yàn)榈昧思卓褐?，如果影響到消化道系統(tǒng)，患者會出現(xiàn)大便次數(shù)增多，甚至腹瀉，肝功能異常，少數(shù)患者嘔吐，腹痛或者出現(xiàn)黃疸，而涼茶具有通便的作用，使得原來大便次數(shù)增多的患者，此癥狀會進(jìn)一步加重。而涼
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 357次

• 空腹可以喝涼茶嗎
  空腹的時候盡量不要喝涼茶，因?yàn)榭崭购炔栌锌赡軙碳さ轿覆空衬?，?dǎo)致惡心嘔吐出現(xiàn)。涼茶性涼，有清熱降火的功效，空腹時食用會抑制腸胃活動，降低食欲，引起反胃、腹瀉、腹痛等腸胃不良反應(yīng)，長期空腹喝涼茶，還容易引起腸胃疾病，因此，空腹不可以喝涼茶。有的人以為在清晨起床后或是腹中空空時喝涼茶會更易吸收，更有療
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1877次