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• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因?yàn)橹箅u蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過(guò)兩個(gè)，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長(zhǎng)發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進(jìn)人的記憶力，可以對(duì)人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護(hù)肝的作用，雞蛋中的蛋白對(duì)肝臟的組織，有很好的修補(bǔ)的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時(shí)候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對(duì)的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對(duì)動(dòng)脈硬化，對(duì)于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對(duì)癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺(jué)前建議少吃一點(diǎn)，這樣對(duì)身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 30211次

• 吃桃上火還是去火

  吃桃是上火的，由于桃子是溫性的食物，吃的太多就會(huì)上火。如果長(zhǎng)期大量吃桃子，會(huì)出現(xiàn)口干、口渴、咽喉腫痛等上火的癥狀。特別是有熱證的患者，吃桃子多了會(huì)加重病情。桃子雖然熱，但是它有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)樘易又泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維，還有各種礦物質(zhì)，而且桃子含的熱量是比較低的，所以特別適合缺鐵性患者食用。桃子因?yàn)樗男再|(zhì)是溫?zé)岬?，如果有?nèi)熱或者是容易生瘡的病人，是不適合食用的，因?yàn)樘易雍欠直容^多，所以糖尿病患者是不適合使用的。大家在日常生活中，要注意桃子是不適合和甲魚(yú)一起吃的，如果對(duì)桃子過(guò)敏的人，也是不適合吃的。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 36119次

• 晚上吃獼猴桃好嗎
  晚上是不建議吃獼猴桃的。雖然獼猴桃含有豐富的維生素c，而且也被稱為超級(jí)水果。這種水果建議不要在晚上吃。因?yàn)橥砩系臅r(shí)候，人體處于一個(gè)休息的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候腸胃的蠕動(dòng)也會(huì)緩慢，如果這個(gè)時(shí)候再吃獼猴桃很有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不易消化，容易引起一些胃病。因?yàn)榫S生素c含有獼猴桃當(dāng)中的植物酸，對(duì)于腸胃有一定的刺激作用，能夠促進(jìn)胃酸的分泌。晚上吃很有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸大量分泌，而且在胃腸內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間滯留，容易引起胃腸道的一些疾病。而且獼猴桃還是屬于寒性的食物，這個(gè)時(shí)候吃還會(huì)增加脾胃的寒氣，容易引起脾胃虛寒，導(dǎo)致消化功能下降。所以最好不要在晚上吃獼猴桃，可以在每天早上或者是午餐中間，兩餐之間吃一些獼猴桃，能夠補(bǔ)充大量的維生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-20 189210次

• 胃炎吃秋冬桃好嗎
  患有胃癌的患者，可以少量的吃點(diǎn)桃子的，桃子是屬于生冷的水果，不能吃太多，如果吃太多的話，胃會(huì)承受不了的?；加形赴┑幕颊?，如果想吃桃子的話，建議可以把桃子蒸熟了再吃比較好，而且建議在飯后吃比較好，這樣可以避免對(duì)胃黏膜的刺激?；加形赴┑幕颊撸嬍痴{(diào)理是非常重要的，飲食方面主要是以清淡為主，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要避免吃寒性的水果，不要吃變質(zhì)的或者是不干凈的東西，以免導(dǎo)致病情加重，不利于病情的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-20 1158次

• 晚上吃酸奶好嗎
  病情分析：胃腸正常的患者晚上吃酸奶好，酸奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利于身體健康。但是腸胃不好的人晚上不要吃酸奶，因?yàn)樗崮讨泻写罅康囊嫔?，?huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和增加胃液的分泌，有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適。意見(jiàn)建議：建議胃腸不適的患者最好避免晚上進(jìn)食酸奶和辛辣刺激性食物，以及煙酒刺激等，養(yǎng)成清淡規(guī)律飲食的習(xí)慣。如果胃腸頻繁發(fā)生不適的話，盡早去醫(yī)院完善胃鏡和碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)采取有效的治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-13 1104次

• 晚上吃蘋(píng)果好嗎
  如果是睡前兩小時(shí)吃蘋(píng)果還是沒(méi)有問(wèn)題的，一個(gè)半斤的蘋(píng)果吃完半小時(shí)后就可以入睡，這個(gè)是安全健康的，所以晚上吃蘋(píng)果是有好處的，可以補(bǔ)充維生素，果膠和微量元素，量也不大，很快就能消化。建議不要吃別的東西，比如餅干、點(diǎn)心之類的，在睡前盡量都不要吃了。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 4804次

• 晚上吃獼猴桃好嗎
  晚上是不建議吃獼猴桃的。雖然獼猴桃含有豐富的維生素c，而且也被稱為超級(jí)水果。這種水果建議不要在晚上吃。因?yàn)橥砩系臅r(shí)候，人體處于一個(gè)休息的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候腸胃的蠕動(dòng)也會(huì)緩慢，如果這個(gè)時(shí)候再吃獼猴桃很有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，不易消化，容易引起一些胃病。因?yàn)榫S生素c含有獼猴桃當(dāng)中的植物酸，對(duì)于腸胃有一定的刺
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 53次

• 高血壓吃桃好嗎
  高血壓患者是可以吃桃子。桃子富含大量的鉀元素，含有少量的鈉元素，非常適合高血壓的患者。桃仁還具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便的作用，桃仁的提取物也有抗凝血的作用，并且可以抑制咳嗽中樞而停止咳嗽。同時(shí)也能使血壓下降，也可以用來(lái)作為高血壓病人的輔助治療。桃子還能改善女性的身體狀況，桃子味甘酸、性溫，有生津潤(rùn)腸、活
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 372次